Influensa hos barn: hur kan man förebygga, hur ser förloppet ut och hur behandlas det?

Alla föräldrar har säkert varit med om att ett barn har insjuknat i denna virussjukdom. Och om ditt barn precis har börjat på dagis har du säkert också funderingar inför den här perioden.

Influensa är en snabbt insjuknande sjukdom. Den kan misstas för en förkylning, men ska inte underskattas.

Den kan kompliceras av andra allvarligare sjukdomar. Även av detta skäl bör ditt barn behandlas på rätt sätt. Det finns fortfarande tid att förebygga och förbereda sig inför influensasäsongen.

Influensa i ett nötskal

Influensa är en virusorsakad sjukdom som orsakas av RNA-virus av typerna A, B och C. Typ A är dock den vanligaste typen och den som har bäst förmåga att mutera.

Inkubationstiden är 18-72 timmar.

Den är mycket smittsam, infektiös.

Den smittar genom droppsmitta och sprids genom samtal, nysningar och hosta, men också genom kontakt som t.ex. handskakning. Personer i riskzonen löper större risk att drabbas av komplikationer.

Till riskgruppen hör små barn utan tidigare erfarenhet av immunförsvaret, förskolebarn och barn med kroniska sjukdomar.

Den huvudsakliga influensasäsongen når sin topp i januari-februari.

Influensa i barndomen

Precis som i vuxen ålder har influensa i barndomen också typiska symtom som den yttrar sig i. Förutom luftvägsinfektion orsakar den också systemiska symtom och belastar därmed kroppen ännu mer.

De vanligaste symtomen på influensa är:

• Ökad kroppstemperatur till feber (38-40 °C)
• frossa, skakningar
• Svettningar
• allmän svaghet, trötthet, sjukdomskänsla
• huvudvärk
• smärta i leder, muskler, armar och ben
• Förkylning
• Ont i halsen
• hosta, irriterande, torr, kvävande
• bröstsmärta, särskilt vid hosta
• ögonirritation, smärtsamma ögonrörelser
• illamående, kräkningar och andra tarmbesvär (t.ex. diarré)
• aptitlöshet

Det är viktigt att hålla barn från kollektivet hemma, kontakta läkare.

Om andra problem än feber förekommer är ett besök hos barnläkaren (barnläkare) nödvändigt. Barn bör kontrolleras oftare. Barn med kroniska sjukdomar kräver särskild uppmärksamhet.

Upprepade mätningar av kroppstemperaturen är särskilt viktiga hos barn under tre år eftersom de kan utveckla feberkramper. Detta är kramper i kroppen som orsakas av feber.

Ryckningar i ögon, kroppsmuskler, lemmar, åtföljda av medvetslöshet förekommer.

Diafragman, som är andningsmuskeln, kan också påverkas av kramperna. Då försämras andningen och barnet kan bli tillfälligt blått. Först märker du blåaktigheten (cyanos) på läpparna, senare på hela ansiktet och fingertopparna.

Förutom risken för feberkramper är det viktigt att övervaka kroppstemperaturen för allmän utmattning och risken för uttorkning. Det är lämpligt att hålla kroppstemperaturen inom 38 °C.

En kroppstemperatur upp till detta värde är gynnsam för kroppens förmåga att bekämpa sjukdomar.

Men över detta värde är det tvärtom. Det indikerar att organismen inte klarar av kampen och behöver hjälp.

Hos små barn mäter du temperaturen i ändtarmen (skinkorna). Detta är en mer exakt mätning än de andra metoderna. Glöm naturligtvis inte att ta en avläsning på 0,5 grader, då får du den faktiska kroppstemperaturen.

Exempel på hur man beräknar kroppstemperaturen: Vi mätte barnets kroppstemperatur i ändtarmen. Termometern visade en temperatur på 38,5 °C. Sedan subtraherar vi 0,5 och får en kroppstemperatur på 38 °C.

När kroppstemperaturen stiger får man frossa. Det är egentligen musklerna som skakar när kroppen försöker höja temperaturen. När kroppstemperaturen är under 38 °C är kampen mot virus och bakterier mer effektiv.

Hur hanterar man temperaturer?

Vad ska man göra när kroppstemperaturen är över 38,5 °C?

I det här fallet har du två alternativ.

Det ena är att försöka sänka temperaturen från utsidan av kroppen genom att linda in sig, bada eller duscha. Det andra alternativet är att administrera medicinering.

Den första formen av fysisk sänkning av kroppstemperaturen är att föredra eftersom den kräver ett minimum av hjälpmedel och ger snabb effekt.

Kroppsinpackning

• lindan appliceras på bålen, dvs. bröstkorgen
• fukta en handduk eller blöja med ljummet vatten (25 °C) och låt det ligga på kroppen i 10-15 minuter
• vid hög feber värms handduken upp snabbare (byt i så fall handduk)
• de kan upprepas flera gånger i timmen
• Täck inte över barnet för mycket, syftet är att sänka temperaturen, inte att upprätthålla den.
• rumstemperaturen bör vara 24 °C
• Att kontrollera temperaturen är en självklarhet och en nödvändighet

Bad eller dusch

• ett bad i ett badkar eller en balja
• med 29-32 grader varmt vatten
• kan vara i 45 minuter i ett rum med 24 °C
• tvätta barnet med vatten
• en dusch rekommenderas för större barn

Sänkning av temperaturen med vatten rekommenderas inte vid marmorering av huden, blåfärgning (cyanos) av läppar, fingrar, hudutslag.

Läkemedel mot feber

Hos yngre barn ges de rektalt (i anus) i form av suppositorier eller som en sirap för munnen.

I det första fallet är åtgärdens början något snabbare, cirka 5-10 minuter.

Vid den andra administreringen kan det ta över 15 minuter, beroende på föregående måltid.

Läkemedel som är utformade för att sänka kroppstemperaturen är vanligtvis en kombination av smärtlindrande ingredienser (paracetamol) eller också med en antiinflammatorisk effekt (ibuprofen).

Men!

Följ noga bipacksedeln, doseringen och läkarens eller apotekspersonalens rekommendationer vid administrering av läkemedel. En eventuell överdosering kan allvarligt äventyra och skada barnets hälsa.

Det är inte rekommenderat att ge barn feber- och smärtlindrande läkemedel från gruppen läkemedel som innehåller acetylsalicylsyra (acylpyrin, anopyrin, aspirin m.fl.).

Varför är det så?

När en virussjukdom kombineras med salicylater finns det risk för en komplikation. Detta är sällsynt, men desto farligare. Det kallas för Reyes syndrom.

Även av denna anledning är det viktigt att konsultera en läkare, apotekspersonal om behandlingen och läsa läkemedlets indikationer eller kontraindikationer + rätt dosering.

Andra läkemedel mot influensa

Om ditt hälsotillstånd kräver det kan din läkare eller apotekspersonal rekommendera andra läkemedel för de medföljande symtomen på influensa. Läkemedel mot förkylning, ont i halsen, vitaminer, zink, probiotika eller kosttillskott för att förebygga och behandla uttorkning och kosttillskott för aptitlöshet.

Läkemedel mot influensa (antivirala medel) ingår endast i behandlingen av högriskpatienter. I annat fall väljs symtomatisk behandling. Influensa behandlas inte med antibiotika. Antibiotika är endast effektivt mot bakterier och inte virus.

Antibiotikabehandling kompletteras endast i händelse av en komplikation, till exempel en bakteriell superinfektion.

Var försiktig med din dryckesregim

Vid feber och tillstånd där kroppen förlorar vätska (kräkningar, diarré) är det viktigt att se till att dricksregimen följs. Denna bör vara något högre än vid hälsa, eftersom kroppen förlorar vätska i ökad takt.

Den svettas och andas ut dem.

Om kräkningar och diarré förekommer kan det finnas problem med att upprätthålla ett tillräckligt vätskeintag och medicinsk behandling eller sjukhusvistelse är nödvändig. Ett barns kropp kan bli uttorkad mycket snabbt:

• Ökad dåsighet, sömnighet hos barnet
• Försämrat medvetande
• desorientering
• minskad urinering, mörkfärgad urin
• yrsel
• uppsvälld buk
• cyanos (blåfärgning av läppar, fingertoppar)
• muntorrhet

Läs också om detta.

Varaktighet för influensabehandling

Förhöjd kroppstemperatur kommer snabbt vid influensa, men avtar vanligtvis efter 3-4 dagar.

Andra besvär kan kvarstå i en vecka eller två. Trötthet kan förekomma i en månad.

Hos barn är det därför nödvändigt med tillräcklig konvalescens (återhämtning). En total behandlingsperiod på två veckor rekommenderas. Under denna tid kan kroppen läka och återfå ny energi och återhämta sig från eventuella svårigheter.

Det är inte rekommenderat att börja skolan eller dagis tidigare. Det finns risk för att en annan sjukdom bryter ut vid en tidpunkt då organismen fortfarande är försvagad.

Under denna period är det viktigt med fortsatt sängvila. Barnet bör kläs på lämpligt sätt och ventileras oftare.

Eventuella komplikationer kan yttra sig som hjärt-, lung-, nervsystems- och hjärnsjukdomar, men också som andra sjukdomar. Vanliga komplikationer till influensa är bihåleinflammation och öroninflammation. Därför är det bättre att följa den rekommenderade behandlingstiden.

Förebyggande av influensa

Förebyggande av influensa bör vara den första prioriteringen. Det handlar om våra barns hälsa och i slutändan vår egen. Influensa är en mycket smittsam sjukdom.

Förebyggande kan omfatta en god livsstil, sport för äldre barn, härdning.

Under influensaepidemin bör vi undvika platser där många människor rör sig, t.ex. köpcentrum. Under perioden före influensan bör vi komplettera kosten med vitaminer (särskilt C- och D-vitamin), zink och probiotika samt fundera på vaccinering.

Intressant information:Hälsoeffekter av vitamin DProbiotika och deras betydelse för människors hälsa

Förebyggande åtgärder inkluderar ökad hygienstandard. Handtvätt, lämplig alkoholbaserad handtvätt eller andra effektiva handrengöringsmedel.

Tvätta ytor och dörrhandtag oftare. Förhindra eller minska överföring till andra, använd pappersnäsdukar för engångsbruk när du hostar och kasta dem efter användning.

Vaccination

Förutom modern teknik ger moderna tider moderna påståenden. Information når människor mycket lättare och snabbare än vad den en gång gjorde.

All information är inte sann.

Vaccination av något slag har sitt berättigande. Därför är det inte bra att försumma det.

Intressant information om vaccinationer.

När det gäller influensavaccination injiceras ett dött influensavirus i kroppen. Detta utlöser sedan ett immunsvar i kroppen och kroppen är redo att försvara sig under influensasäsongen. Barn från 6 månaders ålder och uppåt kan vaccineras.

Vaccinerna justeras årligen enligt Världshälsoorganisationen (WHO). Din barn- och ungdomsläkare kan ge dig mer information om vaccinationer.