Magasin

Urinläckage är ett vanligt medföljande fenomen som uppstår under graviditet eller efter själva förlossningen. Vad är orsaken till inkontinens och vilka är alternativen för behandling och förebyggande?

Vårt recept på kycklingcurry är mycket enkelt och hälsosamt. Det kan tillagas i olika varianter. Vårt är också lämpligt för laktosintoleranta personer.

Vårt hälsosamma recept på den berömda ratatouillen är enkelt och kan bemästras även av nybörjare. Det är lämpligt även för de kräsnaste ätarna. Celiaki, laktosintoleranta och veganer kan njuta av det.

Vårt hälsosamma recept på en underbar ärtsoppa är mycket enkelt, snabbt och nyttigt. Det passar även de kräsnaste ätarna. Det kan också avnjutas av celiaki, laktosintoleranta personer och veganer.

Regelbunden sömn av god kvalitet är viktigt för att människokroppen ska fungera korrekt. Vad menar vi med sömnhygien? Vilka är tipsen för bättre sömn och vad ska man undvika?

Felaktigt dagligt sittande kan orsaka muskelsmärtor, obalanser i rörelseapparaten och ryggproblem. Vilka principer ska man följa när man sitter och vad bör man undvika?

Tempeh är en fantastisk ny köttersättning. Det är en hälsosam och smakrik rätt som kan tillagas på flera sätt, precis som kött. Den är särskilt populär bland veganer och vegetarianer. Prova att tillaga tempeh i vår läckra teriyaki-stil.

Nuförtiden vill många se felfria ut. Vissa blir förskräckta när de upptäcker ett utslag i ansiktet.

Självundersökning av brösten i hemmet är grunden för förebyggande av kvinnors hälsa. Hur går undersökningen till steg för steg och vad är viktigt att fokusera på?

Bröstsmärta är både ett symptom på en kvinnas cykel och en signal på en sjukdom. När ska man oroa sig och när ska man inte oroa sig?

Prova vårt enkla och hälsosamma recept på äppelpaj som passar för celiaki. När du väl har provat det här receptet kommer du aldrig att vilja ha något annat. Dessutom är det laktosfritt, så även laktosintoleranta kan njuta av det.

Smärta på höger sida kan orsakas av flera olika tillstånd. Vissa av dem kräver snabb professionell hjälp, diagnos och behandling. Vilka är de?

Blodtrycksmätningar ger oss ofta huvudvärk - bokstavligt talat. Vad är för lite och vad är för mycket?

En av de parametrar som övervakas noga är glykemi, eller blodsocker. Vad är en normal, låg eller hög blodsockernivå?

Bröstsmärta är något som ofta tar oss på sängen. Det är platsen och rädslan för att det är något fel på hjärtat.

Vet du när sjuksköterskor firar sin dag eller vilket datum som är Världscancerdagen? Här är en översikt över internationella och globala hälsorelaterade dagar och helgdagar.

Kimchi är en mycket populär nationalrätt i Korea. Den görs av fermenterade grönsaker efter säsong och används som ett separat tillbehör, en del av en måltid eller i soppor.

Vi använder ofta termerna "meteokänslighet" och "meteokänslighet" som synonymer för att beskriva vår kropps och organisms reaktion på en förändring eller plötslig fluktuation i väder eller klimat. Dessa två termer uttrycker dock olika tillstånd hos organismen. De är inte samma sak.

Visste du att molybden också hjälper oss att bearbeta den ost, frukt eller det glas vin vi äter? Läs om molybdens funktion i människokroppen, dess fördelar och eventuella risker.

Att dricka grönt kaffe är en alltmer populär trend inom hälsoförebyggande och viktminskning på senare tid. Vad är skillnaden mellan grönt och vanligt mörkt kaffe? Vilka fakta och myter finns det om effekterna av gröna kaffebönor?