Magasin

P-piller är ett akut preventivmedel för engångsbruk som förhindrar att en kvinna blir oönskat gravid. Hur effektivt och tillförlitligt är detta piller? Finns det några hälsorisker med det?

Viktminskning är nära kopplat till kosten. Att äta för mycket är inte hälsosamt. Men att gå ner i vikt genom att svälta sig själv är också en farlig motsats. Så hur äter vi rätt för att behålla vår drömfigur och hålla oss i form?

Hur man börjar träna och hur ofta man tränar? Detta beror på flera faktorer. Men allt beror i slutändan på ditt eget beslut och viljestyrka. Ge din kropp den tid den förtjänar. Det kommer definitivt att betala tillbaka dig och du kommer att må bättre inte bara fysiskt utan också mentalt.

Biolamp-behandling är en ytterligare ljusterapi. Den använder påverkan av polariserat ljus för biostimulering.

De förekommer på kroppen, vanligtvis i ansiktet, på halsen, axlarna och dekolletaget. Obehagliga pigmentfläckar är en pigmentstörning av melanin (hudpigment). De vanligaste är hyperpigmentering (överskott av hudpigment), som orsakar fläckar med gulbrun till brun färg. Mer sällsynta är hypopigmentering (för lite hudpigment) till depigmentering (förlust av hudpigment), som skapar vita öar på huden. Mörk, eller ljus, kan förstöra stämningen.

Premenstruellt syndrom, även kallat PMS, kan göra kvinnor fysiskt och psykiskt obekväma i början av menstruationen. Hur påverkar PMS psyket och hur kan det elimineras eller behandlas?

Febrila kramper är en vanlig komplikation till infektiösa febersjukdomar hos barn. Föräldrar blir vanligtvis rädda när de får en sådan episod. De vet inte vad de ska göra, om kramperna skadar barnet eller om de är ett symptom på en mer allvarlig, t.ex. neurologisk sjukdom.

Hur fungerar egentligen kroppens centrum? Vad betyder det för oss och är det så viktigt att träna det? Ta reda på mer i den här artikeln.

Quinoa är en skatt av hälsosam näring, den ger oss många nyttiga ämnen. Den är lämplig för celiaki, även för dem som är allergiska mot soja. Den är också mycket lätt att kombinera med olika ingredienser. Den kan användas som huvudingrediens, del av en måltid eller som tillbehör. Den passar också när som helst på dagen, vare sig det är frukost, lunch eller middag.

Gluten är en av de vanligaste matintoleranserna. Människor lider av matsmältningsproblem efter att ha ätit det. Vad är gluten och vilka livsmedel förekommer det i?

Har du bra dricksrutiner? Dricker du mycket eller lite vatten? Vilka vätskor är lämpliga respektive olämpliga? Vad påverkar vattenbehovet och vad får vi inte glömma?

Regelbunden fysisk aktivitet tillsammans med kostomläggning är ett bra sätt att bli av med överflödiga kilon. Det finns två grundläggande typer av träning som kan väljas och kombineras. Vad är skillnaden mellan aerob och anaerob träning?

Vår tid är avancerad på många områden, men fortfarande bristfällig på många. Civilisationssjukdomar förekommer i hög grad. En av dem är diabetes eller diabetes mellitus. När det gäller förekomst ligger den på tredje plats, direkt efter hjärt- och kärlsjukdomar och cancer. Vi känner till två grundläggande typer av diabetes och de otaliga komplikationer som följer med dem. En av dem är hyperglykemi - eller förhöjt blodsocker. Vad är det, vilka är orsakerna, vad orsakar det och vilka är de vanligaste frågorna som patienter ställer?

Under många år har den varit den vanligaste orsaken till bakterieinfektioner. Den förekommer inte bara i sjukhusmiljö, utan också när den sprids bland människor i samhället. Den beskrivs med rätta som den mest framgångsrika patogenen i modern tid. Vi talar om gyllene stafylokocker. Vet du vad det är?

Ägglossningen är en del av en kvinnas normala menstruationscykel. Den inträffar ungefär mitt i cykeln och är den mest gynnsamma tidpunkten för en kvinna att bli gravid. Vad innebär ägglossning och vilka är de möjliga symptomen?

En försvagad bäckenbotten kan orsaka ett antal hälsokomplikationer. Både kvinnor och män kan uppleva nedsatt bäckenbottenfunktion under hela livet. Vilka är de lämpliga övningarna för att aktivera bäckenområdet?

Solen är en energikälla, den värmer oss och laddar oss. På sommaren får vi mer vila. Naturligtvis. Det är också den tid på året då olyckor eller förekomsten av vissa sjukdomar vanligtvis ökar. Vilka sommarproblem behöver du se upp för?

Cervikal sjukdom kan vara en indikation för operation - konisering. Hur går operationen och efterföljande återhämtning till? Vilka risker kan cervikal konisering medföra?

Grå starr är en av de vanligaste orsakerna till synnedsättning i världen.

Med slutet på vintern och ankomsten av våren värms vädret upp och omgivningen får en grön nyans. Den blommande naturen är vacker, men allt detta för med sig några negativa saker. Dessa bör fruktas särskilt av allergiker, för vilka dessa månader kan medföra hälsoproblem i form av allergiska reaktioner. Pollensäsongen är i full gång.