Vindstorm: känner du till orsakerna? + Symtom, behandling och snabb hjälp

Stela vindar är den medicinska termen för blockering av det fysiologiska utflödet av gaser från matsmältningskanalen. Detta tillstånd kan vara obehagligt och smärtsamt.

Fasta vindar kan vara ett symptom på felaktig kost, matintolerans och allvarligare sjukdomar i matsmältningskanalen.

Orsaker, diagnos, behandling, hemhjälp och mycket mer intressant information finns i artikeln.

Stoppiga vindar och uppblåsthet

Värre än den faktiska passagen av vindar är å andra sidan tillståndet där matsmältningsgaser inte vill komma ut. De kan orsaka obehagliga hälsoproblem, inklusive smärta och en känsla av en uppblåst buk.

Matsmältningsgaser är resultatet av matsmältningssystemet. Vissa livsmedelskomponenter kan ta lång tid att bryta ner helt. Ofta når de tjocktarmen utan att vara helt smälta.

De produceras huvudsakligen av bakterier som lever i vår tjocktarm och arbetar med processen för nedbrytning av mat.

I genomsnitt frigörs gaser 12-15 gånger per dag.

Denna matsmältningsprocess kan kompliceras av olämpliga matvanor eller livsmedelsingredienser, livsmedelsintoleranser, allergier, gastroenterit, inflammatoriska tarmsjukdomar och andra.

I vissa fall kan smärta kännas i bukområdet. Hos andra individer är uppblåsthet och en känsla av uppblåsthet manifestationer av matsmältningsbesvär. Rapning kan också vara en manifestation av matsmältningsbesvär.

Uppblåsthet och uppblåsthet är ofta förknippade med ökad gasproduktion, ackumulering och otillräcklig passage från matsmältningskanalen.

I de flesta fall är detta ett kortvarigt tillstånd som går över med en förändrad livsstil. I vissa fall är det dock nödvändigt med professionell medicinsk hjälp.

Om du lider av detta problem under lång tid och upprepade gånger, eller om du lider av plötsliga allvarliga matsmältningsproblem, är det dock tillrådligt att söka läkarvård.

När ska man söka läkare?

• Ofta återkommande stillastående vindar
• Problem med avföringen (förstoppning, diarré)
• Svår plötslig smärta i buken
• Ihållande och ofta återkommande smärta
• Förekomst av blod i avföringen
• Hög feber och frossa (skakningar)
• Kräkningar och illamående
• Svimningskänsla och yrsel

Etiologi och orsaker

Etiologin för matsmältningsproblem är ganska komplex och omfattande, särskilt när det gäller allmänna symtom som uppblåsthet eller vindstilla. Orsakerna kan delas in i kostfel och organiska strukturella orsaker.

Felaktig kosthållning

Magknip och uppblåsthet kan uppstå efter att ha ätit vissa livsmedel eller kostkomponenter. Dessa är främst kolhydrater, baljväxter och vissa grönsaker. Gas och uppblåsthet kan också uppstå efter dessa livsmedel. Detta beror främst på det faktum att de är svåra att smälta.

Människokroppen kan ofta inte smälta vissa komplexa sockerarter i tunntarmen eftersom den saknar de nödvändiga matsmältningsenzymerna.

Exempel på svårsmälta livsmedel är baljväxter (bönor, ärtor, linser, kikärtor), broccoli, kål, grönkål, russin, lök, vitlök, äpplen och katrinplommon.

Vissa kolhydrater kan ta lång tid att bryta ned och kommer ofta in i tjocktarmen utan att ha smälts helt. Riskdrycker inkluderar kolsyrade bubblande drycker och alkohol.

Förutom själva maten kan blockeringar också orsakas av olämpliga matvanor, som att äta mat snabbt, äta för stora portioner mat, frossa i mat och skölja ner mat med vätska.

Att svälja luft genom att tugga tuggummi, slicka på klubbor och glass eller röka bidrar också till överdriven gasproduktion och efterföljande matsmältningsproblem.

Vissa läkemedel och droger kan också orsaka matsmältningsbesvär, t.ex. vissa antiinflammatoriska läkemedel, analgetika (smärtstillande medel), psykofarmaka och läkemedel mot förstoppning eller diarré.

Organisk orsak (sjukdom)

Intolerans mot vissa livsmedelskomponenter eller livsmedelsallergier kan orsaka uppblåsthet, luft i magen, avföringsproblem med mera på kort sikt efter att man ätit olämpliga livsmedel.

Exempel på detta är intolerans mot laktos (mjölksocker), mjölkprotein eller gluten. En allvarlig form av glutenintolerans kallas celiaki.

Sammanfattning av ämnen relaterade till matintoleranser

Matallergier omfattar även vissa frukter, nötter, kryddor eller skaldjur.

Vid vissa gastrointestinala sjukdomar försämras matsmältningen och gasproduktionen ökar. Detta kan inte bara orsaka gasbildning utan även stopp i utandningen.

Vid akut infektiös maginfluensa kan det finnas olika matsmältningsstörningar, även uppblåsthet och problem med vindar. Den associerade manifestationen av gastroenterit är ökad kroppstemperatur, allmän svaghet och svårigheter med avföring.

Vid kroniska tarminflammationer (ulcerös kolit, Crohns sjukdom ...) finns det en minskning av absorptionsytan, matsmältningsstörningar och gasackumulering.

Exempel på sjukdomar med möjligt symptom på stopp i tarmtömningen:

• Födoämnesallergi/intolerans
• Förstoppning (obstipation)
• Gastroenterit av olika ursprung
• Inflammatoriska infektionssjukdomar i matsmältningskanalen
• Ulcerös kolit
• Crohns sjukdom
• Irritabel tarm-syndrom
• Tarmobstruktion (ileus)
• Maligna och benigna sjukdomar i matsmältningssystemet

Infekterade tarmvred under graviditet

Problem med tarmvred under graviditet orsakas främst av ökade nivåer av hormonet progesteron i kvinnans kropp.

Den ökade nivån av detta hormon gör att tarmväggen saktar ner. Detta leder till att tarmens rörlighet (motilitet) och matsmältningen i tarmkanalen saktar ner.

Uppblåsthet, flatulens och gaser är vanligt under graviditet. I de flesta fall är det inte en allvarlig situation och uppblåsthet är inte farligt för mamman eller det växande fostret.

Undantaget är när det finns associerade risksymtom, såsom en känsla av intensivt tryck, smärta eller kramper.

Se upp för plötslig skarp smärta samt långvarig ospecifik smärta eller matsmältningsbesvär.

I så fall ska du omedelbart söka professionell hjälp hos en gynekolog.

Läs också: Kvävdavindar: ett problem för vuxna, barn och gravida kvinnor?

Kvävning hos små barn

Efter förlossningen blir bukväggen fastare när barnet gradvis växer och dess muskler blir starkare.

Nyfödda barn och små barn kan ännu inte effektivt göra sig av med gas i tarmarna som vuxna gör. Därför är det ganska vanligt att få vindar, uppblåsthet eller tvärtom överdriven flatulens.

Uppblåsthet förekommer ofta hos små barn. En av orsakerna är överdrivet sväljande av luft när de gråter, skriker eller suger. Överdrivet sväljande samtidigt som en underutvecklad tarmmikroflora orsakar uppblåsthet.

Det är nödvändigt att observera om problemet med vindar återkommer och om det eventuellt är relaterat till intag av mat eller vätska. En möjlig orsak till uppblåsthet hos spädbarn är just den dåliga toleransen för den administrerade konstgjorda näringen.

Buksmärtor hos spädbarn ska inte underskattas.

Om barnet utvecklar smärta, kramper, avföringssvårigheter, förhöjd temperatur och andra varningstecken bör man söka professionell hjälp hos en barnläkare.

Det är tillrådligt att följa flera förebyggande åtgärder såsom ordentlig rapning efter amning eller matning, mild massage av magen, föra knäna närmare magen, te eller droppar mot uppblåsthet för ammande mödrar.

Diagnos och behandlingsalternativ

I de flesta fall är uppblåsthet bara en kortvarig, mindre situation. I vissa fall är det dock nödvändigt med en specialistdiagnos av en läkare (allmänläkare eller gastrointestinolog).

Diagnosen består av att ta en medicinsk historia, bedöma de kliniska symtomen, grundläggande undersökning genom att titta, lyssna och röra.

Läkarens frågor fokuserar på livsstil, kost och aktuell läkemedelsbehandling. Under den fysiska undersökningen kommer läkaren att fokusera på bukområdet.

Han undersöker patientens bukvägg för stelhet och följsamhet.

Patienten kan få ett blodprov taget. Om vissa sjukdomar i matsmältningssystemet misstänks kommer läkaren att indikera en endoskopisk bildundersökning (gastroskopi, koloskopi ...).

Strangulerade vindar är ett symptom på en viss störning eller sjukdom i matsmältningskanalen. Förutom att eliminera detta symptom är det nödvändigt att ta itu med själva orsaken till dess förekomst.

Beroende på orsaken till uppkomsten bestäms sedan behandlingen. Denna kan vara konservativ, farmakologisk och, i sällsynta fall, kirurgisk.

Grunden för behandlingen är konservativ. Den består av livsstils- och kostförändringar. Regelbunden kost i mindre portioner, uteslutning av svårsmälta livsmedelskomponenter och regelbunden fysisk aktivitet.

Inom ramen för farmakologisk behandling indikerar läkaren läkemedel som reglerar gaserna i matsmältningskanalen och lindrar deras utflöde. De kallas också som anti-bloating läkemedel eller slemlösande medel. För balansen i tarmens mikrobiom är intaget av probiotika lämpligt.

Det finns ett antal receptfria läkemedel för att underlätta matsmältningen och eliminera uppblåsthet (tabletter, kapslar, droppar ...). Svart aktivt kol kan hjälpa till att lindra uppblåsthetsproblem såväl som trängsel.

Som hemhjälp är fysisk aktivitet (promenader, yoga, motion...), försiktig massage av bukväggen i riktning mot tarmperistaltiken eller lokal applicering av värme (termophores) lämpliga.

Vid inflammation i mag-tarmkanalen, kontakta läkare för värmeapplikation.

Vid matsmältningsproblem är det lämpligt att undvika baljväxter, fet eller kryddstark mat, socker, mejeriprodukter och alkohol.

Du kan också prova naturlig hjälp av örter och kryddor. Några av de mest effektiva inkluderar pepparmynta, fänkål, maskros, kardemumma, mjölktistel, clary salvia, ingefära, kummin och gurkmeja.

En lämplig form av deras konsumtion är örtte, droppar eller extrakt i ett kosttillskott. Det finns också kryddor och malda pulver av örter som kan tillsättas direkt i maten. Detta förhindrar uppblåsthet och flatulens.

Hemrådgivning och förebyggande av vindslag:

• Peristaltisk magmassage
• Regelbunden fysisk aktivitet
• Tillräckligt intag av fiber i kosten
• Regelbunden kost i mindre portioner
• Äta långsammare och inte svälja
• Att inte fylla måltiderna med vätska under måltiderna
• Exkludera kolsyrade drycker
• Lokal applicering av värme
• Lämpligt örtte
• Receptfria läkemedel för att underlätta matsmältningen
• Intag av probiotika och prebiotika