Irritation i ögat: flytning, inflammation och andra orsaker? Vad kan hjälpa?

Ögonirritation är inte ett isolerat problem. Det drabbar barn och vuxna. Ibland orsakas det av överdriven belastning på ögonen, blåsigt väder med olika orenheter i luften.

Men inflammation som påverkar ögat eller ögonlocket kan också orsaka problem.

Du frågar ofta:
Vad orsakar irritation i ögat och dess smärta eller ömhet i ögonvrån?
Kan drag orsaka det?
Hur kan man hjälpa sig själv med inflammation och hjälper örter och hembehandlingar?

Ibland känner vi irritation i ögat som bara varar en kort stund och bara påverkar det ena ögat. I andra fall sprider sig besvären till det andra ögat och varar under en längre tid.

Ett annat exempel är att irritationen i ögonen upprepas varje år, och samtidigt - säsongen. Dessutom störs en person också av andra obehagliga manifestationer.

Många människor arbetar idag bakom skärmar, bakom monitorer eller i miljöer som inte är särskilt vänliga mot människokroppen.

Barn som leker utomhus, helst i alla väder, är också i riskzonen. Vissa sjukdomar sprids genom sociala grupperingar och kollektiva lekar.

Förutom att lära sig och leka i grupp stärks barnets immunförsvar.

En fråga till dig...

Vet du vilka exempel vi skulle kunna nämna?

Externa faktorer som grund

Med snabbt insättande men inte långvarigt förlopp. Ett mindre problem som uppstår till följd av yttre miljöpåverkan.

Ögat kan irriteras av t.ex. drag, vind (kall/varm luft), men framför allt av små till mikroskopiska partiklar i vår omgivning. Damm, rök, cigarettrök, sand och annan flygande smuts, men också av för starkt och intensivt ljus.

Vi kan också skada oss själva med smutsiga händer om vi slarvigt rör vid vårt ansikte och våra ögon. Vi bör inte röra vid vårt ansikte och särskilt inte våra ögon med händerna. Vi kan föra in obehagliga infektioner i vår kropp.

Exempel är influensa, det nya coronaviruset och andra droppinfektioner (även virus som orsakar förkylningar och så vidare).

I vilket fall som helst bör vi tvätta händerna regelbundet, särskilt efter att ha återvänt från utsidan.

Allergier hör också till de mycket vanliga orsakerna. Damm, dammkvalster, djurhår och andra.

Vet du vilken allergi som återkommer varje år och vilken som är säsongsbetonad?

Ja, precis.

Nysningar, droppande från ögon och näsa och olika irritationer i och runt området. Mer redan i en separat artikel om hösnuva.

Ett exempel från ett annat avsnitt är trötta och irriterade ögon efter för mycket ansträngning. Vi sitter bakom bildskärmar eller tittar på TV och spelar datorspel under långa timmar.

Naturligtvis är ögonen till för att titta på.

När vi fäster blicken på dessa skärmar blinkar vi med minskad frekvens. Och ju mindre våra ögonlock rör sig över ögats yta, desto mer torkar tårfilmen ut.

Och det är här som början på ett problem som kallas torra ögonsyndrom kan uppstå. Men att titta på dessa enheter är naturligtvis inte den enda utlösande faktorn.

Lägre blinkfrekvens uppstår när man tittar på TV, en bildskärm, men också när man läser en bok och fokuserar ögonen under en viss aktivitet. Detta är exakt startfaktorn. Och inte tron att TV-tittande förstör ögonen, som vi brukade få höra...

Det finns fler faktorer...

Faktorer som t.ex:

• brist på blinkningar
• en störning i tårfilmen - dess bildning eller sammansättning
• störningar i ögonlocken
• epitelial störning
• Ålder
• Hormoner
• sjukdomar i ögat
• Skador på ögat
• systemiska och andra sjukdomar
• bad i klorvatten
• torr och dammig miljö
• luftkonditionering i bilen, i hemmet eller på arbetet
• och andra

För mer information, läs artikeln:
Torra ögonsyndrom: Brännande och trötta ögon? Kan torra ögondroppar bota torra ögon?

Det är svårt att påverka mikroklimatet på jobbet, där det kan finnas drag eller felaktigt inställd luftkonditionering. Men där vi bara kan lite, är det bra att tänka på att förebygga.

+

Motsatsen till kylning på sommaren är ett överhettat utrymme under uppvärmningssäsongen - på hösten och vintern. Torr luft torkar tårfilmen snabbare.

Kontaktlinser kan också vara ett problem, särskilt om de används felaktigt och man glömmer att upprätthålla god hygien. Användningen bör dock undvikas, särskilt när ögat eller konjunktiva är inflammerat.

Från gruppen...

Sådan irritation i ögat kan komma plötsligt, men behöver inte vara bestående. Den kan vanligtvis avta utan något ingripande.

Oskyldiga problem kan dock utvecklas till en långvarig inflammation.

Känner du till det?

Känner du till datorseende eller digital ögontrötthet?

Begreppet digital ögontrötthet omfattar en grupp symtom som har en gemensam orsak = överdriven användning av bildskärmar.

För mer information, se till att läsa denna artikel:
Computer vision syndrome eller office eye syndrome

Inflammation i ögat och ögonlocket som orsak?

I vissa fall kan inflammation inte förhindras. Orsaken kan också sökas i kroppens nuvarande disposition och dess försvar. Flera externa och interna faktorer är därför medorsakade.

Ett av de vanligaste problemen är konjunktivit. Det är en av de inflammatoriska sjukdomarna i konjunktivan, det tunna membran som täcker insidan av ögonlocket och ögats främre yta.

Konjunktivit, som det är tekniskt känt, åtföljer också förkylning, influensa eller andra övre luftvägsinfektioner. Och en stor andel av det beror på viral inflammation. Det kan utlösas av bakterier, klamydia, parasiter.

Den infektiösa formen av konjunktivit är överförbar, särskilt i barngruppen. Därför bör barn med det stanna hemma.

Men vi känner också till den icke-infektiösa formen. Det uppstår under allergier och även på grund av annat än till exempel autoimmuna och reumatiska sjukdomar.

Förutom att vara en obehaglig sjukdom är en persons ögon synligt rodnade.

Har du smärta i hörnet, dvs. i hörnet av ditt öga? Konjunktivit är en möjlighet.

Bland symptomen finns:

• rodnad i bindhinnan
• tårar i ögat
• känsla av främmande kropp, sand i ögat
• Obehag och obehag
• smärta, sveda, klåda, särskilt vid allergier
• suddig syn
• ljusblindhet, ökad känslighet för ljus (fotofobi)
• urladdning, gul, vit, purulent
• svullnad i ögonlocket
• och andra

Konjunktivit drabbar ett öga och flyttar vanligtvis till det andra ögat inom några dagar. Läs mer i den separata artikeln om konjunktivit.

Bland inflammationerna är det möjligt att nämna:

• trakom - kronisk konjunktivit orsakad av klamydia
• keratit - inflammation i hornhinnan
• akut irit - inflammation i regnbågshinnan
• uveit - inflammation i den centrala delen av ögat, som innehåller blodkärl
• inflammation i episklera (episklerit) - den sammanbindande delen
• sklerit - inflammation i ögonkulan - de vita, sklera
• inflammation i det bakre segmentet, näthinnan, ciliarkroppen (intraokulär inflammation)
• inflammation i ögonhålan - orbitocellulit
• och andra

Inflammationer i ögat kan vara virala (även herpetiska), bakteriella, klamydiala, parasitiska, svampiga.

Nervinflammation, tekniskt neurit, är också känt. I det här fallet kan smärta och irritation bero på inflammation i synnerven eller trigeminusnerven.

På så sätt kan problemets ursprung vara de ovan nämnda mikroorganismerna, men också giftiga, allergiska medel och andra systemiska och autoimmuna sjukdomar.

Tabellen listar några sjukdomar i ögonlocket

Läs mer här.

Och om orsaken inte är inflammation?

Brytningsfel är en av de vanligaste orsakerna till irritation och trötthet i ögonen.

I grund och botten är det en överansträngning av ögat på grund av bristande förmåga att fokusera. Och detta händer under hela dagen, i vardagen och arbetslivet.

Ögonen tar emot upp till 80 % av alla stimuli från den yttre miljön. När ögat inte kan fokusera ordentligt blir det mer ansträngt. På lång sikt är det detta som resulterar i irritation.

Exempel på detta är okorrigerad, underkorrigerad och överkorrigerad myopi eller hyperopi.

Hos barn kan vi stöta på matthet, hos äldre kan vi stöta på hyperopi, men också astigmatism och annat.

Läs mer intressant information.

Hos små barn som inte kan uttrycka sina svårigheter är det möjligt att observera ovanligt beteende när de tittar på TV och tittar på en bok, läser och detta:

• snubblar och faller ofta.
• stöter emot omgivningen
• allmän klumpighet
• dålig rumslig orientering
• skelning av ögonen
• stänger ena ögat
• Lutning av huvudet
• stickning av bokstäver och siffror

En annan känd orsak till irritation och smärta i ögat kan vara glaukom. Sjukdomen i sig gör inte ont. Men en glaukomattack inträffar, vilket är smärtsamt. Dessutom kan det åtföljas av huvudvärk och andra obehag.

Förutom ett stort antal sjukdomar kan vi också stöta på skador på ögon och ögonlock. Under det dagliga livet kommer vi i kontakt med många ämnen, även i hemmiljön - med rengöringsprodukter.

Irriterande ämnen i vår vardagsmiljö kan vara:

• ångor från hushållsrengöringsmedel och andra kemiska ångor
• tobaksrök
• klorerat vatten från simbassänger
• luft i inomhuspooler
• andra kemikalier som orsakar fläckar

Svetsning, bergssol och överdriven UV-strålning (på stranden på sommaren eller i snöiga backar på vintern) har också negativa effekter.

Andra sjukdomar inkluderar:

• rosacea - röda hund
• akne
• herpes
• eksem och atopisk dermatit
• reumatoid artrit och andra autoimmuna sjukdomar
• Lymes sjukdom
• reaktioner på mediciner och deras biverkningar (hormonella, smärtstillande eller antidepressiva)
• multipel skleros och myastenia gravis
• hjärntumör nära ögonen och synnerven
• och ett antal andra orsaker

Vad kan jag känna?

Irritation i ögonen kan yttra sig på många olika sätt.

Manifestationer av irritation är:

• rodnad
• smärta, brännande, skärande, stickande, klåda
• känsla av en främmande kropp, sand i ögat
• känsla av torra ögon
• ljuskänslighet - fotofobi
• nedsatt syn, suddig, suddig och suddig syn
• överdriven tårbildning
• varig eller vitaktig flytning
• limning av ögonfransar, särskilt på morgonen efter uppvaknandet med torkade sömniga ögon
• svullnad av ögonlocket
• ärrbildning
• förstorade motsvarande lymfkörtlar
• i händelse av en olycka, utöver ovanstående
  • blodigt sår, blåmärken, svullnad
  • pupiller av olika storlek
  • främmande föremål i ögat

Hur kan vi hjälpa oss själva?

Nej, det finns ingen naturlig eller mormors medicinskåp och hembehandling för allt. Att förlita sig på örter, safflor, kardborre (och andra) varma eller kalla kompresser är ibland inte tillräckligt.

Vid bakteriella inflammationer bör antibiotika användas. Virala sådana passerar utan specifik behandling. Alternativt används lokal symptomatisk terapi för att lindra obehaget.

I andra fall är det nödvändigt att spola ögat när det påverkas av ett irriterande ämne.

Att skära lök eller få ögoninflammation efter att ha hanterat chili och heta kryddor är ett fullgott exempel.

Korrigerande hjälpmedel kan hjälpa till: Glasögon, kontaktlinser eller, för barn, ockludering av ett öga med en ockluder kan hjälpa till att kompensera för bristande fokus.

Ibland, och optimalt, kan de lösas med en laser. Och i allvarligare fall med ögonkirurgi eller intraokulär kirurgi.

Rätt droppar, salvor, geler eller lösningar kan väljas av en specialist på ett apotek, en ögonläkare (oftalmolog) eller en allmänläkare för barn, ungdomar eller vuxna.

Om besvären är svåra eller föregås av en viss mekanism, kvarstår eller återkommer ska du inte tveka att gå till en specialist. Det bästa du kan göra är att genomgå en undersökning.

Glöm inte bort att förebygga:

• tillräckligt med dryck
• vitaminer (särskilt A) och mineraler (zink), en varierad och rationell kost
• Ta pauser när du tittar på TV, övervakar eller läser, minst var 20:e minut, och vänd bort blicken från det objekt du tittar på på längre avstånd.
• Fukta luften - särskilt vid uppvärmning.
• undvik rökiga områden
• se upp för irriterande ämnen, ventilera
• solglasögon är bra för att förhindra UV-strålning
• Se till att ventilationen är tillräcklig, använd luftkonditionering och fläktar, de får inte blåsa direkt på kroppen.
• tillräcklig kontaktlinshygien
• bära glasögon om medicinska tillstånd kräver det
• fukta ögat med konstgjorda tårar, droppar, salvor och gel (även innan du går och lägger dig)
• prova varma och fuktiga kompresser på ögat, vissa örter kan också hjälpa (men fråga ett apotek om råd om valet, safflor, groblad, kamomill, kardborre, angelica, beroende på problemet)
• Mjuk massage av ögonlocken under kompresser - 30 sekunder under 5 minuter - hjälper till att dränera körtlarna
• se upp för att röra ögonen med smutsiga händer, tvätta händerna regelbundet med tvål och vatten
• använd inte utländska handdukar
• egna ögondroppar och eget smink
• för allergiker, begränsa allergener och intoleranta livsmedel
• skyddsutrustning vid farliga jobb och aktiviteter
• sjuka och infekterade personer (detta gäller även barn) bör stanna hemma i isolering under sjukdomstiden