Vad är hyperventilation? Andnöd, stickningar i ansikte och händer, muskelspasmer

Du kanske inte har hört talas om termen hyperventilation, eller har du det?

Det kan orsaka obehagliga stickningar i läpparna, hela ansiktet, händerna eller fötterna.

I värsta fall kan det också orsaka muskelspasmer. Det uppfattas som andningssvårigheter och orsakar andra allmänna och obehagliga obehag.

Du frågar:
Vad är hyperventilering av andningen?
Vad betyder hyperventilering och vad orsakar det?
Vad är sambandet mellan hyperventilering och tetani?

Vad är hyperventilation?

Termen hyperventilation avser en förändring i andningens frekvens och djup.

Hyper betyder att det finns något ovanför, det vill säga mer än under normala förhållanden. Ventilation av lungorna är utbytet av luft mellan lungorna och den yttre miljön.

Andningen påskyndas (takypné) och fördjupas dessutom (hyperpné) under hyperventilation.

Med andra ord:
Mer luft tas in i lungorna än vad kroppen för tillfället behöver.

Som en följd av detta sker förändringar i blodet på biokemisk nivå.

Detta tillstånd kan också uppfattas som andningssvårigheter. Men man kanske inte alls är medveten om det.

Istället för ansträngd andning kan det förekomma mycket snabb och ytlig andning. Andningen är av bröstkorgstyp. Den ansträngda andningen är synbar utifrån och naturligtvis hörbar.

Vill du veta mer?
Läs vidare med oss.
Det är inte bara ett problem, utan det kan lösas.
Varför bry sig ytterligare när det finns en lämplig lösning.

Om hyperventilationen fortsätter sker det biokemiska förändringar i blodet som leder till andra svårigheter och problem. Och dessa är hypokapni och respiratorisk alkalos. Hypokapni är en minskning av koncentrationen av koldioxid_(CO2) i blodet.

Respiratorisk alkalos är faktiskt en ökning av blodets pH. Det orsakas av överdriven utsöndring av_CO2 från blodet under andning - andning. När utsöndringen av koldioxid från blodet ökar minskar koncentrationen av kolsyra.

TIPS: vi ger information om den inre miljön, upprätthållande av homeostas och pH-stabilitet i en tidningsartikel.

Konsekvensen av minskade_{koldioxidnivåer} i blodet är en förträngning av artärernas diameter, dvs. arteriolerna. Detta leder till minskad blodtillförsel och syresättning av vävnaderna (hypoxi), både till hjärnan och hjärtat.

Följaktligen ökar hjärtfrekvensen. Vid alkalos minskar nivån av joniserat kalcium, vilket resulterar i ökad neuromuskulär excitabilitet.

Respiration = andning, från latinets respiro, spiro som betyder att andas.

Vilka är orsakerna till hyperventilation?

Hyperventilation är inte en sjukdom i andningsorganen eller det kardiovaskulära systemet.

Det är en funktionsstörning i det autonoma nervsystemet. Andning är en process som sker på en reflexnivå (automatisk). Men vi kan också påverka den med vår vilja.

Hyperventilation kan vara akut och kronisk. Den akuta beror till stor del på personens psykologiska tillstånd. I det här fallet är det mycket tydligt hur psyket påverkar de fysiska processerna, och det fungerar tvärtom. Om kroppen inte mår bra, känner vi det i psyket.

Den plötsliga uppkomsten av hyperventilation kan orsaka andra akuta sjukdomar, såsom hjärtattacker. Kronisk hyperventilation är långvarig och kan orsakas av sjukdomar i andra kroppssystem.

Orsaker till hyperventilation:

• Psykologiska tillstånd
  • nervös spänning
  • stress
  • ångest
  • depression
  • rädsla
  • paniksyndrom och panikattacker eller fobiska attacker (klaustrofobi i små utrymmen)
  • Hysteri
  • neurotiska störningar
• trötthet
• brist på sömn
• stroke
• hjärt- och kärlsjukdomar
  • Hjärtinfarkt
  • Hjärtsvikt
• Lungsjukdom
  • Astma
  • kroniskt obstruktiv lungsjukdom
  • lunginflammation
• lungemboli
• leversjukdom
• njursvikt
• endokrina sjukdomar
• Anemi
• akut smärta
• metabolisk acidos (pH-sänkning av metabolisk orsak), som en kompensationsmekanism
• hög kroppstemperatur
• chocktillstånd
  • intensiv blödning
  • förlust av kroppsvätskor, uttorkning
  • sepsis
• stimulantia som koffein, droger, vissa mediciner
• Förgiftning
• huvudskada och hjärnskada eller cancer
• hormonella förändringar
• graviditet
• minskad mängd syre i inandningsluften, t.ex. på hög höjd

Vilka symtom orsakar hyperventilation?

Hyperventilation i sig kan vara ett symptom på en annan sjukdom. Ibland kanske det inte ens är uppenbart eller känt. Men om det varar tillräckligt länge är det orsaken till hyperventilationssyndrom. Hyperventilationssyndrom är faktiskt en samling symptom.

Hyperventilation yttrar sig på följande sätt och kan orsaka följande svårigheter:

• andningen är snabb, fördjupad men kan vara ytlig
• ansträngd andning, synlig ansträngd andning
• en känsla av otillräcklig andning eller som en känsla av brist på luft
• hosta
• bröstsmärta, en känsla av tryck över bröstet, orsakad av ångest men också av förträngning av blodkärlen
• snabb hjärtrytm, dvs. takykardi
• hjärtklappning
• högt blodtryck
• blekhet
• svettning
• spänning
• känsla av ångest, kramp
• rädsla, t.ex. rädsla för död eller allvarlig sjukdom
• sömnstörningar
• muntorrhet
• stickande känsla i kroppen, parestesi
• stickningar i ansikte, läppar, lemmar, händer, fötter, fingertoppar
• Muskelsmärta
• muskelkramper
• nedsatt rörlighet, även som domningar i övre och nedre extremiteterna
• stelhet i extremiteterna
• illamående, känsla av kräkningar
• tyngdkänsla i magen
• buksmärta
• yrsel
• synstörningar
• desorientering och förvirring om det varar under en mycket lång tid
• känsla av svimning eller kollaps
• Medvetslöshet.

Hyperventilationstetani är en attack av tetani som orsakas av hyperventilation. Vid hyperventilation ökar den neuromuskulära irritationen. Tetanin uppträder därefter typiskt eller atypiskt.

TIPS: mer information finns i en separat tidningsartikel om tetani

Hur utvecklas besvären?

Oftast uppstår hyperventilation som ett resultat av psykologiska störningar eller som en följd av en akut stressreaktion. Uppkomsten av ångest, en känsla av ångest eller rädsla för livet kan också föregås av somatiska svårigheter, även sjukdomar.

Till exempel akut smärta, skada eller andra orsaker.

Förändrad andning, dvs. hyperventilation, orsakar dessa avvikelser på biokemisk nivå. Om den kvarstår uppstår problem. Hyperventilationen kanske inte ens är medveten för den berörda personen.

Han eller hon kan dock ha en känsla av brist på luft och även av otillräcklig andning.

Denna subjektiva uppfattning om andnöd uppmuntrar till djupandning, vilket i sin tur förvärrar den psykologiska situationen. Om någon i omgivningen uppmuntrar till djupandning vid denna tidpunkt, gör han ett misstag.

Man hör ofta: Andas ut, djupt.

Psykologiska problem kan orsaka bröstsmärta som kommer från ångest. Men också från förträngning av hjärtkärlen. Smärta kan uppfattas som tryck, en känsla av tyngd i bröstet. Hjärtklappning är resultatet av accelererad hjärtaktivitet.

Även dessa svårigheter bidrar negativt till försämringen av den psykologiska situationen.

Stickningar i kroppen, stickningar i kroppen, särskilt i ansiktet, lemmar eller stickningar i händer, fötter och fingertoppar. Stickningar i läppar eller tunga upplevs som mycket obehagliga och intensiva.

Om hyperventilationen fortsätter vid denna tidpunkt uppstår muskelspasmer.

Muskelkramper förekommer över hela kroppen.

De gör det omöjligt att röra armar och ben, men också att tala. Musklerna i de övre extremiteterna är de första som påverkas. Toppen av handkramper är den så kallade obstetriska handkrampen. De övre extremiteterna dras ihop vid armbågarna och handlederna. Och fingrarna på handen är utsträckta i krampläget.

De nedre extremiteterna är sträckta och styva, särskilt i knän och anklar.

Annars kallas denna spasm också karpopedal spasm. I vissa fall finns det också en sammandragning av musklerna i luftvägarna, den så kallade laryngospasmen. Detta är en spasm i struphuvudets muskler. I detta fall är svår och hög andning närvarande, särskilt i inspireringsfasen. I detta fall kan cyanos också vara associerad.

Den drabbade är vid medvetande, fullt medveten om sitt tillstånd, men omedveten om att orsaken till försämringen är den förändrade andningen. Om personen hyperventilerar även vid denna tidpunkt kan desorientering, svimning, kollaps och även förlust av medvetandet inträffa.

Dessa svårigheter är kulmen på hyperventilationstetani.

Om hyperventilationen inte hanteras från början förvärras den. Personen hamnar i en ond cirkel, vid vilken han inte längre kan hjälpa sig själv. Vid ett allvarligt förlopp är akut medicinsk vård nödvändig.

Första hjälpen och behandling av hyperventilation

Första hjälpen handlar om att lugna personen, ständig kommunikation och intensiv lugnande är lämpligt. Andningen bör kontrolleras. Andningen bör vara långsam, djupa andetag är olämpliga. Att räkna andetag är ett effektivt hjälpmedel.

Inandning bör ta 4 sekunder och utandning 8 sekunder.

Personen bör befinna sig i ett tyst rum. Alternativt bör han eller hon föras till ett sådant rum. En bekväm ställning är att rekommendera. Lemmarna placeras intill kroppen. Lösa, åtsittande kläder som skjorta, slips, byxor.

Att andas i en papperspåse nämns i olika litteraturer.

Det bör vara 10 andetag i påsen och sedan 15 sekunder ut ur den.

För personer som lider av kroniska sjukdomar rekommenderas inte denna metod.

Speciellt om sjukdomen är i andningsorganen eller hjärt-kärlsystemet. På grund av variationen av möjliga orsaker till hyperventilation kan vi inte heller rekommendera denna metod i allmänhet.

Personer som upprepade gånger drabbas av hyperventilation bör undersökas professionellt. Hyperventilation kan vara ett symptom på andra och allvarliga sjukdomar. Vid psykologiska problem behövs en psykolog eller psykiater.

Olika avslappningstekniker och andningsövningar är också till hjälp.

Av medicinerna används magnesium, kalcium, men också lugnande medel eller andra psykofarmaka vid hyperventilation tetany. Möjligen vitamin D som en långvarig stödjande behandling för tetany. Långvarig kompletterande behandling är också när det gäller magnesium, till och med över flera månader.

Dessa ämnen, såsom magnesium, kalcium, vitamin D och andra, är också tillgängliga i naturliga källor och därmed i kosten. Livsstilsförändring är lämplig. Andra behandlingar beror på den utlösande orsaken och den underliggande sjukdomen.

Diagnos vid hyperventilation

I samband med hyperventilation i sig måste orsaken till dess uppkomst särskiljas. Som vi anger i artikeln är dess ursprung för det mesta i ett dåligt psykologiskt tillstånd. För möjligheten att det finns en annan sjukdom behövs en specialistundersökning. En allmänläkare, neurolog, psykolog, psykiater, endokrinolog och eventuellt också en internist, kardiolog eller pulmonolog samarbetar i undersökningen.

Man tar upp sjukdomshistoria och klinisk bild, dvs. symtom och sjukdomsförlopp. Man mäter blodtryck och puls och kontrollerar andningen genom att lyssna på patientens andning. Man utför även undersökningar som röntgen, CT-skanning, ultraljud och EKG.