Sammanfattande tabell: vilka värden har lågt, normalt och högt blodtryck?

Blodtrycksvärden - när är det lågt, normalt eller högt?

Blodtrycksvärdena avslöjar kroppens tillstånd, framför allt hjärtats och kärlsystemets funktion.

Blodtrycket påverkas av den yttre miljön, fysisk eller psykisk aktivitet och naturligtvis av hälsotillståndet. Den psykiska aspekten och kroppens och de enskilda organsystemens tillstånd är lika viktiga.

Blodtrycksvärden kan vara:

normalt blodtryck
lågt blodtryck
högt blodtryck

Tips: Du har tillgång till artikeln högt blodtryck, där du hittar all användbar information om denna sjukdom. Du har också tillgång till ämnet i sjukdomar om lågt blodtryck.

Blodtrycksvärden

Följande tabell visar vilka blodtrycksvärden vi känner till. Och det sträcker sig från lågt, normalt och högt blodtryck.

Dessutom visar den också hur trycket förändras i förhållande till en persons ålder.

	systole	diastole
lågt blodtryck
extremt lågt	upp till 50	upp till 35
mycket lågt	50-70	35-40
låg	70-90	40-60
normalt blodtryck
lägre normalt	90-110	60-75
normalt	120	75
gränsfall	130-140	80-90
högt blodtryck
hypertoni grad 1	150-160	90-100
hypertoni av 2:a graden	160-180	100-110
hypertoni av grad 3	180-210	110-120
hypertoni grad 4	210 och över	120 och över

Tabell med blodtrycksvärden

Vad är ditt blodtryck, lågt, normalt eller högt?

Använd vår kalkylator för att snabbt fastställa ditt blodtryck.

Blodtrycksvärden för vuxna i tabellen

	Systoliskt tryck Värden i mmHg	Diastoliskt tryck Värden i mmHg
Extremt lågt	upp till 50	upp till 35
Mycket lågt	50-70	35-40
Låg	70-90	40-60
Lägre normal	90-110	60-75
Normal	120	75-80
Gränsfall	130-139	80-90
Hypertoni grad I	140-160	90-100
Hypertoni grad II	160-180	100-110
Hypertoni grad III	180-210	110-120
Hypertoni grad IV	210 och mer	120 och mer
Till exempel
Lågt blodtryck = 80/50	Normalt blodtryck = 120/80	Högt blodtryck = 150/90

För vuxna är ett övre blodtryck på 100 till 139 och ett nedre blodtryck på 60 till 89 mmHg normalt. Men var försiktig om du mäter blodtryck runt den övre gränsen på 139 mmHg under en längre tid.

I barndomen är det annorlunda...

Normala blodtrycksvärden per ålder:

nyfödd 70-90 systole/45-55 diastole
spädbarn 70-90 systole/50-60 diastole
5-årigt barn 80-110 systole/55-65 diastole
över 16 års ålder 100-120 systole/65-75 diastole

upp till 1 år	90/60
1-5 år	95/65
6-13 år	105/70
14-19 år	117/77
20-24 år	120/79
25-29 år	121/80
30-34 år	122/81
35-39 år	123/82
40-45 år	125/83
45-49 år	127/84
50-54 år	129/85
55-59 år	131/86
60-64 år	134/87

Vad är blodtryck (systole och diastole), hur bildas det?

Blodtrycket är det hydrostatiska tryck som blodet utövar på blodkärlens väggar.

Blodet sprutas ut från hjärtat till kroppens blodkärl under en sammandragning av hjärtats vänstra kammare. Denna sammandragning kallas systole.

Hjärtat fylls sedan under diastole. Det är ett tillstånd där hjärtmuskeln är slapp.

Blodtrycket varierar beroende på blodkärlens storlek. Det är högst i de stora blodkärlen, t.ex. aorta och artärerna. När blodtrycket sjunker, sjunker också dess värde, och det lägsta blodtrycksvärdet finns i venerna.

Systoliskt blodtryck avser dess värde i artärerna och blodkärlen som transporterar blod från hjärtat ut i kroppen.

Det systoliska trycket byggs upp när hjärtat drar ihop sig, när det är som högst, och motsvarar trycket i artärerna.

Det diastoliska trycket mäts när hjärtat fylls med blod, när blodtrycket är som lägst.

Blodtrycket består av två värden - systole (högre) och diastole (lägre).

Traditionellt uttrycks detta värde i millimeter kvicksilverkolonn (mmHg). Det högsta trycket (systoliskt) är före snedstrecket och det lägre trycket (diastoliskt) är efter snedstrecket.

Blodtrycksmätning i hemmet görs oftast med en digital blodtrycksmätare. Och här visar displayen oss dessa två värden. Utöver dessa visar den också pulsfrekvensen och ibland hjärtslagens regelbundenhet.

Blodtrycksmätare för mätning av blodtryck, visar lågt, normalt och högt blodtryck — Tryckmätaren visar oss tryck- och pulsavläsningarna. Bildkälla: Getty Images

Sammanfattning av den viktigaste informationen

Viktig information i korthet:

Blodtrycket förändras under dagen på grund av flera faktorer.

Det består av blodkärl och hjärtats aktivitet.

Högt blodtryck har olika symtom för varje person = individuella problem.

Arteriell hypertoni (högt blodtryck) kan vara symtomlös.

Det första symtomet kan vara en hjärtinfarkt eller stroke.

Det är därför en betydande hälsorisk för en person.

Kom ihåg: om ditt blodtryck är över 130/80 upprepade gånger eller under lång tid är något fel och en professionell undersökning är nödvändig. Annars ökar risken för kardiovaskulära komplikationer.

Högt blodtryck kan behandlas.

Om högt blodtryck lämnas obehandlat hotar det hälsa och liv.

Ett ansvarsfullt tillvägagångssätt för att behandla sjukdomen hjälper till att förhindra komplikationer.

Det behandlas av en allmänläkare i samordning med en internist eller kardiolog.

Laboratorietester och andra tester behövs ofta för att diagnostisera orsaken.

Orsaken kan vara okänd, när högt blodtryck kallas essentiellt.

En familjehistoria ökar risken för förekomst.

Livsstil/livsstil är en av de faktorer genom vilka vi positivt och negativt kan påverka värdet på vårt blodtryck.

Genom att behandla arteriell hypertension korrekt och ansvarsfullt kontrollerar vi blodtrycksvärdena. Vi förebygger komplikationer, vilket bidrar till ett längre och friskare liv.

Vad är det som påverkar högt blodtryck och vilka är principerna för förebyggande och behandling?

Blodtrycket påverkar:

sinnet
hjärnan
smärtan
synen
hjärtmuskeln
blodkärl
embolisering
sexuell funktion
Njurar
nedre extremiteterna
ischemisk hjärtsjukdom

Det är rapporterat att:

27% av befolkningen inte vet om att de har högt blodtryck.

18% är obehandlade, men känner till sitt höga blodtryck.

26% är underbehandlade.

29% av de drabbade behandlas på rätt sätt.

Förebyggande åtgärder:

Förebyggande och behandling kräver en förändring av livsstilen och vissa åtgärder. Dessa får inte ignoreras om man vill få kontroll över blodtrycket och reglera det. Det är viktigt att vara medveten om de faktorer som påverkar blodtrycket.

Exempel på detta:

viktreduktion vid övervikt och fetma, BMI från 18,5 till 24,9
minska saltintaget, natrium i kosten - under 6 g per dag
Minska fettintaget, ta in hälsosamma fetter - omättade fettsyror
begränsa alkohol
ingen rökning
motionera tillräckligt, minst 30 minuter per dag eller mer intensiv motion 3-4 gånger i veckan
Ät mycket fibrer, grönsaker och frukt
ändra din kost genom att laga mat eller ångkoka
begränsa sötsaker, salta snacks och rökt mat
grönt te är lämpligt, och drick kaffe med måtta
begränsa stress
dricka tillräckligt