Hyaluronsyra och dess effekter på hud och muskuloskeletala systemet?

Vad är hyaluronsyra och hur påverkar det huden och det muskuloskeletala systemet?

Huden.

Även om det kanske inte verkar så är huden kroppens största organ. Dess viktigaste strukturella komponenter är elastiska kollagenfibrer och hyaluronsyra. Frisk hud utgör gränsen mellan kroppens inre miljö och den yttre miljön. Den skyddar kroppen från yttre skador. Den reglerar kroppstemperaturen, men utför också andra funktioner i vår kropp.

Ett annat område där den har en oersättlig plats är det muskuloskeletala systemet och lederna.

Var är det viktigt och varför?

Hyaluronsyra - vad är det och hur ser det ut?

Alla har hört talas om hyaluronsyra, men vet du hur den ser ut och vad den består av?

Hyaluronsyra är en polysackarid. Termen poly betyder att den består av ett stort antal identiska enheter. I det här fallet en disackarid (som består av N-acetylglukosamin och D-glukuronsyra). Det är därifrån prefixen poly och sackarid kommer.

Dessa disackaridenheter upprepas och kombineras otaliga gånger för att bilda den otroligt viktiga molekylen hyaluronsyra.

Hyaluronsyra finns naturligt i ett stort antal organ i våra kroppar. Och ännu mer intressant, inte bara i människokroppen.

Denna molekyl är varken art- eller vävnadsspecifik. Det vill säga, den är densamma i sin rena form i alla organismer. Därför ger den nästan ingen immunreaktion när den appliceras.

Kroppen hos en person på 70 kg innehåller 15 g hyaluronsyra. Ännu mer intressant är att 5 g av denna mängd ersätts dagligen.

Hyaluronsyra förnyas naturligt och ständigt. Detta beror på dess snabba nedbrytning. Dess förnyelse saktar ner med åldern, men också på grund av den yttre miljön.

Hyaluronsyra och åldrande

Med åldrandet förlorar cellerna sin förmåga att producera hyaluronsyra.

Konsekvensen av denna process är att huden blir:

• torrare
• tunnare
• lösare

Detta leder till att rynkor bildas. På samma sätt minskar hudens fuktighet med åldern.

Så var finns hyaluronsyra överallt?

Den finns till exempel i:

• Hud
• ögon
• bindväv
• synovialvätska i lederna

Hyaluronsyra är involverad i många processer i vår kropp, inklusive:

• celldifferentiering
• embryologisk utveckling
• inflammation
• sårläkning
• viskoelasticitet och mycket mer

Hyaluronsyra har förmågan att binda vatten till sig, upp till 1000 gånger sin volym.

Hyaluronsyra och dess effekter

När man säger hyaluronsyra tänker de flesta av oss på dess kosmetiska användning vid läppförstoring och utjämning av rynkor. Injektioner som innehåller hyaluronsyra används för att återställa volym, ansiktskonturer och för att återställa eller bibehålla ett ungdomligt utseende.

Hyaluronsyrabaserade injektioner skiljer sig dock åt i följande parametrar:

1. koncentration av hyaluronsyra
2. Partikelstorlek.
3. tvärbindningens densitet
4. Förekomst av lidokain - ett lokalbedövningsmedel som tillsätts för att minska smärtan under injektionen

Preparat med hög densitet och stora partiklar är lämpliga för djupa dermala injektioner. Å andra sidan rekommenderas preparat med låg densitet och små partiklar för fina rynkor.

De fillers som används inom kosmetikaindustrin innehåller dock inte exakt samma syra som finns i våra kroppar. Dessa injektioner innehåller modifierade hyaluronsyrapartiklar. Som ett resultat är syran:

• mer koncentrerad
• och är mer motståndskraftig mot kemisk och fysisk nedbrytning

När hyaluronsyran bryts ned ersätts den långsamt av vatten. Även om hyalurongelen är mindre koncentrerad upptar den fortfarande samma volym. Denna process kallas "isovolumetrisk nedbrytning".

Och hur lång är "effekten" av dessa fillers?

Hur lång den resulterande effekten är beror på det specifika varumärket, injektionstekniken, men också på platsen där det injiceras. I genomsnitt varierar det mellan fyra och sex månader.

Och varför är hyaluronsyra fillers så populära?

Först och främst för att de har många obestridliga fördelar:

1. De orsakar en låg allergisk reaktion
2. De är lätta att applicera
3. Återhämtningen efter ingreppet är snabb
4. Resultaten är synliga omedelbart
5. Och de är alltid möjliga att uppnå igen.

Men hur är det egentligen möjligt att "fylla ut" rynkor?

Tack vare sina egenskaper kan det dra till sig vatten. Detta skapar den nödvändiga volymen som kan släta ut rynkor.

Tyvärr minskar åldrandet produktionen av hyaluronsyra och även kollagen i huden. Dessa fillers har därför en anti-aging effekt. De ersätter inte bara förlorad volym, utan de kan också öka kollagenproduktionen.

Hyaluronsyra och dess användning som kräm eller serum

Det verkar nästan otroligt, men hyaluronsyra har använts i den kosmetiska industrin i mer än 20 år.

Hyaluronsyra och dess derivat kan hittas i ett stort antal kosmetiska produkter.

De kan till exempel hittas i produkter avsedda för:

• ögonområdet
• läppar
• ansikte och hals
• men även i anti-cellulitprodukter

När det gäller användning av hyaluronsyra i form av krämer, lotioner, masker eller serum har dess antirynkeffekt inte bevisats vetenskapligt. Det bör också noteras att effekterna av hyaluronsyra till stor del beror på dess molekylvikt.

Dess fuktgivande effekt kan dock optimera penetrationen av de aktiva substanserna i de olika hudlagren. Den exakta mekanismen för transdermal transport av hyaluronsyra är dock fortfarande oklar.

Den synliga effekten av krämer och serum med hyaluronsyra beror förmodligen på att hyaluronsyra binder vattenmolekyler till sig när den appliceras i ansiktet. Detta gör huden mer återfuktad och även mer elastisk.

Som beskrivits ovan kan hyaluronsyra hjälpa till att absorbera andra aktiva ingredienser från produkten.

Olika växtextrakt kan därför ge effekter:

• antioxidant
• antiinflammatorisk
• återfuktande
• stärkande
• mot rynkor
• blekande
• Ljusskyddande

Om produkten innehåller växtextrakt kan negativa allergiska reaktioner uppstå.

Förutom växtextrakt kan produkterna innehålla andra aktiva ingredienser.

Några av de vanligaste är:

• Probiotika
• aminosyror
• peptider
• Proteiner
• vitaminer
• kolhydrater
• mjölksyra
• urea
• allantoin
• eller till och med guld

Även dessa aktiva substanser har ett rikt spektrum av effekter:

• återfuktande
• bromsar åldrande
• antioxidant
• keratolytisk
• gör huden ljusare
• Depigmentering

Dessa aktiva ingredienser anses vara säkra för användning i kosmetiska produkter. De tolereras i allmänhet väl. Av biverkningarna är kontaktdermatit den vanligaste.

När det gäller marknadsföringen av hyaluronsyra gäller den gamla välkända ekvationen. Konsumenter tillskriver ett högt värde och därmed effektivitet till en produkt med ett högre pris. Premiumkosmetik inkluderar vanligtvis produkter med ett högre inköpspris.

Intressant är att solskyddsmedel som innehåller hyaluronsyra hjälper till att bibehålla fastare hud samtidigt som den skyddar mot de skadliga effekterna av UV-strålar, allt tack vare den potentiella antioxidanteffekten av HA.

Biverkningar

Hyaluronsyra producerar nästan ingen immunreaktion. Ändå kan några av följande biverkningar uppstå efter appliceringen.

Några av de vanligaste inkluderar:

• Smärta
• blåmärken
• rodnad
• klåda
• och svullnad, särskilt på applikationsstället

Dessa symtom varar inte mer än sju dagar.

Efter injektionen bör patienten lägga en kall kompress på injektionsstället för att minimera blåmärken och svullnad. De bör också undvika att röra sig i det behandlade området under en tid.

Det är också tillrådligt att sluta ta mediciner och kosttillskott som ökar risken för blödning under minst en vecka före ingreppet.

Dessa inkluderar:

• Acetylsalicylsyra - finns i flera receptfria smärtstillande och febernedsättande läkemedel
• icke-steroida antiinflammatoriska läkemedel
• E-vitamin
• Fiskolja
• Johannesört
• ginkgo biloba

Extremt sällsynta men desto allvarligare biverkningar inkluderar:

• Infektioner
• vävnadsnekros
• granulomatös reaktion på en främmande kropp
• aktivering av herpes labialis

Infektion orsakas av att bakterier tränger in genom injektionsstället. Därför är det mycket viktigt att proceduren utförs sterilt. Det är lika viktigt att se till att det inte finns någon aktiv infektion runt injektionsstället.

Om du har ett inflammerat område i ansiktet är det bättre att skjuta upp sådana ingrepp en tid. De kan orsaka dig mer obehag än glädje.

Nekros är särskilt sannolikt om hyaluronsyragelen injiceras intraarteriellt. Därför är kunskap om ansiktsanatomi extremt viktigt under appliceringen. Ett blodaspirationstest bör också utföras före injektion.

Om denna obehagliga situation redan har inträffat bör hyaluronidas injiceras så snart som möjligt. Det är ett enzym som bryter ner både naturlig och injicerad hyaluronsyra.

Granulomatös reaktion på en främmande kropp är mycket sällsynt. Den orsakas förmodligen av en reaktion på bakteriella föroreningar som har kommit in i produkten under tillverkningen. Reningsprocessen har dock förbättrats avsevärt under de senaste åren. Denna reaktion är därför verkligen mycket sällsynt.

Vid applicering på läpparna är det nödvändigt att kontrollera om patienten lider av herpes simplex-viruset. Alternativt kan patienten ha reaktiverat herpes simplex efter en tidigare applicering av hyaluronsyra.

Denna sjukdom kan behandlas med oralt applicerad acyklovir.

Hyaluronsyra och dess andra användningsområden

Även om injicerbara fillers är en av de vanligaste behandlingarna, har hyaluronsyra många fler användningsområden i våra kroppar.

En av användningarna av denna syra är dess applicering på leder vid artrit. Anledningen till dess användning är mycket lik den för kosmetisk användning.

Hyaluronsyra förekommer naturligt i synovialvätska (synovialvätska kallas populärt för ledtalg. Dess roll är främst att minska friktionen mellan brosk och ben i leden under rörelse).

Tyvärr minskar dess kvantitet vid artros. Som ett resultat minskar synovialvätskans viskositet.

Det används främst för smärtlindring. Dess tillämpning har blivit populär, särskilt som en icke-kirurgisk behandlingsmetod.

Hyaluronsyra bryts ned inom några timmar efter att den applicerats på leden. Preparat med syntetiserad hyaluronsyra med hög molekylvikt bryts ned långsammare.

Även om hyaluronsyran i sig bryts ned mycket snabbt kvarstår den smärtstillande effekten i flera månader.

Dessa intraartikulära injektioner kan stimulera de ställen som naturligt producerar hyaluronsyra. Dess antiinflammatoriska effekter har också påvisats.

Injektionerna ges direkt i leden. Om det finns vätska i leden bör den först avlägsnas. Naturligtvis är det viktigt med ett strikt aseptiskt förfarande.

Patienten bör avstå från intensiv eller långvarig tung fysisk aktivitet i minst 48 timmar.

När det gäller biverkningar av ledinjektioner är de vanligtvis milda och tenderar att försvinna spontant.

Hos 2 % av patienterna kan följande symtom uppträda efter injektionen:

• mer smärta
• svullnad
• rodnad
• värme

Dessa problem kan behandlas med isförpackningar och, om nödvändigt, med antiinflammatoriska läkemedel.

Hyaluronsyra används också för att främja läkning av sår och sår. I detta fall rekommenderas det att rengöra såret innan det appliceras. Ett tunt lager av produkten appliceras på såret eller såret. Överdriven friktion bör undvikas. Såret täcks sedan med ett sterilt förband.

Hyaluronsyra är också en vanlig ingrediens i produkter som är avsedda att fukta ögat, så kallade konstgjorda tårar. Dessa produkter används vid torra ögon-syndrom.

Slutligen kommer vi till de orala formerna av hyaluronsyra. På senare tid har olika former dykt upp på marknaden. Dessa är huvudsakligen tabletter eller pulver.

Hyaluronsyra har en snabb halveringstid. I huden tar det mellan 12 och 24 timmar. I blodomloppet bryts den ned inom några minuter.

Om hyaluronsyra absorberades från matsmältningskanalen skulle den snabbt brytas ned i lymfkörtlarna och levern.

Utanför cellen bryts hyaluronsyran ned av t.ex. hyaluronidas, reaktiva syreföreningar, superoxid och andra ämnen som huvudsakligen produceras under inflammation.

Därför skulle jag personligen inte tillskriva orala preparat någon effekt.

Kollagen

Kollagen är det vanligaste proteinet i vår hud. Studier har visat att i ung och frisk hud överstiger dess innehåll 75%.

Kollagen ser ut som ett rep - tre kedjor slingrar sig runt varandra för att bilda en kollagen trippelhelix. Dessa går sedan samman för att bilda kollagenfibriller.

Hur otroligt det än kan verka har man identifierat 28 olika typer av kollagen. Kollagen skiljer sig åt beroende på α-kedjans sammansättning.

Typ I-kollagen är vanligast förekommande i:

• hud
• ben
• tänder
• senor
• ligament
• vaskulära förbindelser

Kollagen typ II innehåller huvudsakligen:

• brosk

Typ III-kollagen är vanligast förekommande i:

• hud
• muskler
• blodkärl

Dess viktigaste roll är att upprätthålla hudens struktur. Men det gör det också möjligt för den att utföra många funktioner. En frisk hud utgör gränsen mellan kroppens inre miljö och den yttre miljön.

Hudens åldrande är också förknippat med kollagenförlust. Kollagenförlusten börjar mellan 18 och 29 års ålder. Efter 40 års ålder förlorar kroppen cirka 1% kollagen per år. Och runt 80 års ålder är produktionen 75% lägre jämfört med unga vuxna.

Denna process påskyndas dock av många olika faktorer:

• solljus
• rökning
• miljöföroreningar
• alkohol
• obalanserad kost
• sjukdomar
• brist på mikronäringsämnen orsakad av stress

Som ett resultat minskar elasticiteten, vilket leder till att rynkor och linjer bildas på huden. Som ett resultat av förlusten av kollagen blir huden också tunnare och torrare.

Den goda nyheten är att vi kan förse våra kroppar med kollagen genom att konsumera specifika bioaktiva kollagenpeptider.

Dessa erhålls genom enzymatisk hydrolys

• av naturligt bovint kollagen
• eller naturligt kollagen från gris

Men forskning pekar också på de goda egenskaperna hos kollagen som finns i huden, fjällen och benen hos marina djur.

De specifika kollagenpeptiderna metaboliseras vidare i vårt matsmältningssystem till mindre enheter - bioaktiva di- och tripeptider - som sedan transporteras via blodomloppet till huden där de ackumuleras.

Kollagenpreparat består av peptider av olika längd. De kännetecknas också av en särskild aminosyrasammansättning. Sammansättningen beror på vilken källa de framställs från.

Klyvt kollagen verkar på två sätt:

1. Aminosyrorna fungerar som byggstenar för bildandet av nya kollagen- och elastinfibrer.
2. Oligopeptiderna kan binda till fibroblastmembran och på så sätt stimulera produktionen av nytt kollagen, elastin och även hyaluronsyra.

Konsumtion av dessa produkter förbättrar hudens fysiologi och utseende. Hydrolyserat kollagen kan nå de djupare lagren av huden och öka dess återfuktning, elasticitet och fasthet. Det verkar för att minska rynkor med en resulterande effekt av hudföryngring.

Studier har visat signifikanta förbättringar av hudens fuktighet, rynkor och elasticitet hos kvinnor i åldern 40 till 60 år. Oral behandling med hydrolyserat kollagen pågick i 12 veckor.

En annan studie visade förbättringar av hudens densitet, fasthet och elasticitet under en tremånadersbehandling hos kvinnor i åldrarna 35 till 65 år.

En annan studie visade en skyddande effekt på lederna utöver att förbättra hudens struktur och elasticitet.

Kollagen har dock även andra viktiga funktioner i våra kroppar.

Till exempel hjälper det till med:

• organens utveckling
• läkning av sår och vävnad
• reparation
  • hornhinna
  • Tandkött
  • ben
  • eller blodkärl

Det är också viktigt för cellens biologiska funktioner, t.ex:

• bildandet av nya celler
• överlevnad
• differentiering

Åldrande är en naturlig process som innebär förändringar i våra kroppar. Hudens utseende och struktur förändras, mängden hyaluronsyra, kollagen och elastin minskar.

Att kontrollera eller bromsa denna process är därför en stor utmaning för kosmetikaindustrin.