Hembehandling av ont i halsen: hur kan vi påskynda smärtlindring?

Gör din hals ont och kliar och du vet inte hur du ska hjälpa dig själv? Du kan stödja professionell behandling med hem, folkbehandling.

Denna del av artikeln om inflammation i halsen ägnas åt behandling av inflammation. Det finns läkemedel tillgängliga. Den andra gruppen är hembehandling av inflammation i halsen, och det är som våra mormor visste det.

Hur behandlar man en inflammerad hals?

Inflammation i halsen kan orsakas av flera orsakssubstanser, från mikroorganismer från bakteriernas rike till virus. Att skilja på sjukdomens orsakssubstans är lika viktigt som rätt behandling.

Varför skriver vi rätt behandling?

Det kan orsakas av bakterier, men det kan också orsakas av virus.

Läkemedel från apoteket

Antibiotika hjälper till med bakteriell inflammation. Men de är ineffektiva med viral inflammation. Det är därför det är meningslöst att springa till läkaren för antibiotika.

Ofta behandlas varje halsont med antibiotika. Detta är inte korrekt. Läkaren bör först hitta orsaken och sedan välja lämplig behandling.

Överdriven och felaktig användning av antibiotika tar ut sin rätt.

Bakterierna vänjer sig vid vissa typer av antibiotika, bygger upp en resistens och antibiotikan förlorar sin effekt.

När det gäller inflammation orsakad av virus är situationen annorlunda. Antivirala läkemedel, som är läkemedel med effekt mot virus, används endast i nödsituationer.

Behandlingen sker därför symtomatiskt, det vill säga man behandlar symtomen och inte orsaken. Exempel är feber, smärta, täppt näsa, hosta.

Feber och smärta

Läkemedel mot feber kallas febernedsättande. Och de har vanligtvis en analgetisk effekt (smärtlindrande effekt). Det lämpligaste läkemedlet är ett som har en antiinflammatorisk effekt. Detta är den aktiva ingrediensen ibuprofen, till exempel.

Rinit och hosta

De viktigaste läkemedlen som används vid förkylning är sådana som injiceras i näsan. Vid hosta är det antingen läkemedel som dämpar hostan eller främjar upphostningen.

Vid torrhosta är det hostdämpande medel och vid våthosta slemlösande medel eller slemlösande medel.

Topikal behandling

Vid halsont kan utvärtes antibiotika användas. Men för dessa gäller samma regel som för de allmänna. De kan köpas utan recept. Det är dock bättre att rådfråga en läkare om användningen.

Det finns aktuella läkemedel med desinfektionsmedel och antibakteriell effekt. De finns i form av sprayer, tabletter för sugning, lösningar för sköljning, tinkturer.

Örtteer är också lämpliga för sköljning, men också för regelbundet drickande. Du kan också komplettera homeopatisk behandling. Med örter, men också med andra preparat, måste du vara försiktig med allergier.

Vitaminer

Det är viktigt att komplettera vitaminer och spårämnen. Glöm inte vitamin C, D och zink. Vitamin D måste tillföras kroppen särskilt på vintern. Otillräckliga nivåer orsakas av en lägre dos solljus.

Men det är bäst att komplettera hela spektrumet av vitaminer och element. Det är också bra att komma ihåg att stödja tarmens mikroflora.

Probiotika är fördelaktigt, liksom prebiotika.

En lämplig behandling under sjukdom

Bland åtgärderna i kuren bör sängvila ingå. Uteslut all ansträngning, vare sig fysisk eller mental.

Tillräcklig sömn är mycket viktig.

Glöm inte att dricka. Det bästa är de redan nämnda örtteerna, rent vatten, naturliga fruktjuicer. Kolsyrade, sötade och på annat sätt smaksatta drycker är olämpliga.

Akta dig för uttorkning, det är en risk för kroppen och hotar alla åldersgrupper, särskilt barn och äldre.

Ventilation är viktigt, överhett inte. Undvik socialt umgänge, det är bäst att stanna hemma. Detta förhindrar att det sprider sig till andra människor i ditt område.

I familjen är isolering bäst. Egna köksredskap, hygienartiklar som handdukar. Och mer frekvent personlig hygien. Renlighet och desinfektion av ytor (handtag, brytare) behövs också.

Du bör undvika att röka helt och hållet, eller åtminstone hålla det till ett minimum, eftersom det sänker immuniteten och är särskilt negativt i sjukdomstider.

Hembehandling för ömma och smärtsamma halsar

Apoteken är fulla av läkemedel. Det är bättre att rådgöra med en läkare om deras lämplighet och användning.

Även en apotekspersonal kan rekommendera det bästa som fungerar.

Men förutom läkemedel känner vi till råd från våra mormödrar, folkläkare och folkmedicin. Tidigare användes de för att behandla smärta och stödja kroppen i kampen mot sjukdom.

Gurgling

Det är tillrådligt att gurgla när du har ont i halsen. Du kan förbereda lämpliga gurgellösningar hemma utan någon ekonomisk börda. Deras beredning är enkel och tar inte mycket tid.

Gurgellösning gjord av ingredienser:

• Vatten
• tesked bakpulver
• för smaksättning kan du välja citronsaft

Använd denna hemlagade gurgelberedning i början och varje timme. Men den enklaste gurgeln från hemmaköket är en lösning som består av ett glas vatten och en tesked salt.

Alternativt kan örter läggas till den gurglande lösningen. Dessa är främst salvia, kamomill, borage och även groblad eller timjan. De är lämpliga för gurgling men också för att smutta.

Ett avkok på malört är också en bra gurgellösning för att lindra halsont. Men allergiker bör vara försiktiga med detta.

Örtteer och avkok på örter

De örter som nämns i gurgling är också lämpliga att dricka. Kom dock ihåg att det är bättre att låta teet svalna och inte dricka det varmt. När det gäller doseringen gör även en bra dos mycket skada.

Allt, inklusive örter, bör hanteras med sunt förnuft. Försiktighet bör iakttas vid graviditet och amning. Örter som är lämpliga för avkok för att dricka och gurgla:

• ringblomma blomma
• Salvia
• Timjan
• myrra
• Kamomill
• groblad
• Kardborre
• malört

Prova att linda in halsen

Linda in halsen i en halsduk, en scarf, en trasa. Blötlägg den först i kallt vatten och vrid ur den. Linda sedan in halsen i den, med plast och ett torrt lager varmt tyg, till exempel en scarf igen.

Denna omslag appliceras bäst på natten. Men upprepad användning flera gånger om dagen rekommenderas också. Istället för vanligt vatten kan du också välja ett svalt växtbaserat avkok.

Ett av mormors recept rekommenderar en saltinpackning. Tyget blötläggs i en saltlösning. Sedan lindas halsen på samma sätt som med vatteninpackningen. Den får sitta på i 2 timmar.

I de gamla råden nämns också ett omslag med ostmassa. Bred ostmassan på en blöja eller halsduk. Vira den runt halsen. Lägg sedan på ett lager tyg, t.ex. en halsduk. Appliceras också bäst på natten.

Havremjöl eller havremjöl nämns också för ett liknande syfte. Dessa är bra att fukta något och värma. Gör sedan en nackomslag.

Hjälpare från köket

Det finns livsmedel i köket som är till hjälp för halsont. Dessa är främst lök, vitlök, pepparrot, honung, kanel, kryddnejlika, citron och ingefära. Alla dessa har en antiinflammatorisk effekt.

Kycklingsoppa är bra. Man lider av inappetens och ont i halsen gör det obehagligt att ta mat, men riktig kycklingbuljong hjälper till för mättnad och inflammation.

Frukt och grönsaker är viktiga för vitaminpåfyllning. Juicerade frukter eller grönsaker är lämpliga. Surkål är utmärkt. Förutom vitaminer kommer det också att stödja tarmens mikroflora.

När du använder hemlagade recept är det viktigt att tänka på graviditet, amning och även det speciella med barnets ålder. Dosen för en vuxen är inte densamma för ett barn.