Angina älskar värmen. Hur hanterar man den under sommardagarna?

Tonsillit är huvudsakligen en bakteriell sjukdom i halsmandlarna. Den förekommer inte bara på vintern. De bakterier som orsakar tonsillit, liksom alla andra bakteriella mikroorganismer, trivs mycket bättre i en varm miljö. Sommaren är den perfekta tiden för att sjukdomen ska utvecklas och spridas snabbare.

Angina, ont i halsen

Tonsillit acuta är en bakteriell sjukdom som orsakar varig inflammation i tonsillerna. Upp till 70% av dessa inflammationer orsakas av bakterien Streptococcus pyogenes. I mindre utsträckning är det också Streptococcus pneumoniae. Vi hänvisar till tonsillit som en streptokockinfektion.

Orsakssubstansen kan dock också vara stafylokocker, mindre ofta virus och sällan svamp.

Det kanske du inte visste: Fick du halsfluss på sommaren och din läkare skrev inte ut antibiotika? Du kanske inte behöver det. Den mest sannolika orsaken till ditt problem är ett virus. Det är statistiskt bevisat att viral halsfluss väger tyngre än bakteriell halsfluss på sommaren.

Tips: Tidningsartikel.

Vad är tonsillerna till för?

Tonsillerna (tonsila palatina) är ett parat organ i Waldeyers lymfatiska ring. De är belägna mellan palatinbågarna, varför de ibland också kallas palatin tonsiller. Liksom funktionen hos andra lymfatiska vävnader i människokroppen kännetecknas tonsillernas funktion av att "bekämpa" infektion.

Tonsillerna är den gräns som ofta hindrar infektion från att tränga in i kroppen (luftvägarna, matsmältningskanalen) genom att fånga bakterier på dess yta.

Hur sprids infektionen?

Smittan överförs oftast genom droppsmitta. Bakterierna i saliven från en sjuk person släpps ut i luften när man pratar, nyser eller hostar. Smittan sprids oftast i kollektiva miljöer som skolor, daghem, utomhusskolor, sommarläger, sovsalar och andra lokaler där många människor vistas. Oventilerade rum ökar risken.

Det är också möjligt att bli smittad genom mycket nära, direkt kontakt med en sjuk person, t.ex. genom kramar, kyssar eller annan kontakt. Ett annat sätt att bli smittad är genom användning av förorenade föremål. Dessa är främst bestick, tallrikar och tandborstar.

Därför sker överföringen mycket ofta inom familjen, från en familjemedlem till en annan. Att dela hus eller lägenhet och nära kontakt med en smittad person ökar risken för att bli sjuk.

Du kanske inte visste: Du kan få halsfluss redan innan de första symtomen uppträder, under inkubationstiden. Trots att du är symtomfri under denna period finns bakterierna redan i personens saliv och tonsiller.

Inkubationstiden för tonsillit är relativt kort. Den korta inkubationstiden och den höga smittsamheten kan orsaka en epidemi i de ovan nämnda grupperna av barn. Från den första kontakten med den sjuka personen tills de första symptomen uppträder går det cirka 2 till 4 dagar. I vissa fall kan det vara ännu tidigare.

Hur manifesterar tonsillit sig?

Purulent halsfluss börjar med ett trivialt kliande i halsen, som blir alltmer uttalat och åtföljs av en förändring av röstfärgen och till och med ett hummande ljud. Kliandet övergår till halsont, som förhindrar sväljning. Detta är smärtsamt vid varje tugga. De inflammerade tonsillerna sväller, vilket intensifierar den tidigare nämnda svårigheten att svälja.

Feber på upp till 40 °C, ibland mer, är associerat. Överdriven svettning, kräkningar och uttorkning orsakar allmän svaghet, sjukdomskänsla, trötthet, yrsel, överdriven sömnighet. Febern åtföljs av huvud-, muskel- och ledvärk.

Varför uppträder det så ofta på sommaren?

Varför angina uppstår på vintern är inte konstigt. Övergången från varma till kalla dagar minskar kroppens försvar. En sådan försvagad individ är mer mottaglig för utvecklingen av olika sjukdomar, inklusive tonsillit. Blöta skor från vatten och snö, kalla fötter, frysande vind. Allt detta är faktorer som ytterligare stimulerar dess förekomst. Men hur är det med angina på sommaren?

Riskfaktorer för angina på sommaren

Som nämndes i inledningen trivs bakterier och alla bakteriella infektioner bäst i en varm och fuktig miljö. Detta är det idealiska klimatet för deras överlevnad och förökning. Rätt temperatur, luftfuktighet, pH men också närvaron av syre, koldioxid, spårämnen, salter och mineraler skapar ett paradis för bakterier.

Intressant fakta: Under förhållanden som är lämpliga för överlevnad förökar sig bakterier mycket snabbt genom delning eller svärmning. En reproduktionscykel kallas generationstid och varierar i varaktighet från 10 till 15 minuter till 10 till 12 timmar.

På vintern är det kalla temperaturer, snö och vind. På sommaren är solen varm och man räknar inte med att bli förkyld. Men det motsatta är sant.

Kylda drycker med is, glass, luftkonditionering, vattentemperatur, kalla bara fötter, väderväxlingar även under sommaren, vind på stranden. Allt detta är faktorer som ofta underskattas när det gäller att utveckla halsfluss.

Mormödrar föredrog aldrig iskalla drycker. Det är inte så dumt som det kan verka vid första anblicken. Mycket kalla temperaturer ger halsen en chock. Samma sak gäller för glass.

Luftkonditioneringsapparater fungerar enligt en liknande princip som kalla drycker.

En varm person kör luftkonditioneringen på för låg temperatur och kroppen drabbas av en chock.

Detsamma gäller bad i otillräckligt uppvärmt vatten, otillräcklig klädsel vid sommarförkylning eller våta badkläder.

Sätt att undvika angina

Eftersom tonsillit är en mycket smittsam infektion är det viktigast att undvika en redan sjuk person. När det gäller mor och barn bör personlig kontakt under sjukdomen minimeras och mycket nära kontakt (kyss, kram) undvikas.

I ett gemensamt hushåll bör ventilation ske med jämna mellanrum, eftersom smittan kan spridas i luften.

På samma sätt är det i kollektiva anläggningar för barn. Den person som ansvarar för dessa barn bör hålla det sjuka barnet isolerat från de friska vid ett utbrott av tonsillit. Det är bäst att kontakta föräldrarna för att komma och ta ett sådant barn i hemvård.

Riskfaktorer ska undvikas, inte bara de sjuka. Drycker och glass ska vara - 5°C under kroppstemperatur när de kommer i kontakt med halsen. Bad rekommenderas endast i soluppvärmt vatten. Om du inte längre ska bada ska du ta av dig den våta baddräkten och byta till en torr.

Alla älskar luftkonditionering, särskilt i värmen. Luftkonditioneringen i rummet bör dock inte ha en stor temperaturskillnad mot utomhusmiljön, och absolut inte mot människokroppens temperatur.

Tips och råd.

Medicinering och hemterapi

Det viktigaste vid behandling av kärlkramp är att ta reda på vad som orsakar den. Viral kärlkramp är vanligt förekommande på sommaren och kräver oftast ingen läkemedelsbehandling. Den kan hanteras genom vila och tillräckligt vätske- och vitaminintag. I svårare fall kan läkaren ordinera antivirala läkemedel.

Bakteriell tonsillit är ganska vanligt. Det är vanligast på vintern, men kan också förekomma på sommaren. Förstahandsvalet är penicillin. Vid allergi mot detta antibiotikum finns det ett brett spektrum av andra antibiotika som kan användas.

Vid tonsillit används även andra läkemedel tillsammans med antibiotika eller antivirala medel. Det är läkemedel som minskar smärta (analgetika) och temperatur (antipyretika). Det vanligaste är ibuprofen. Om febern kvarstår kan antipyretika kombineras med varandra (efter samråd med din läkare).

Vad bör man tänka på vid behandling av angina?

Sängstöd är viktigt. Genom att vila och sova regenererar organismen, vilket hjälper till att förbättra immuniteten och snabbare återhämtning.

Ventilerade rum förhindrar att luftburna patogener ackumuleras i rummet. Detta kan leda till en långvarig sjukdomsförlopp eller infektion hos en annan familjemedlem.

Under sjukdom får man inte glömma bort vätska. Mängden vätska bör vara högre än normalt. Vätska och mineraler förloras genom temperatur, svettning eller kräkningar. Därför måste de ersättas, och i ökade mängder.

Tillräckligt med frukt och grönsaker är viktigt för tillförseln av vitaminer, som hjälper oss att bekämpa alla sjukdomar. Det viktigaste är tillräckligt med vitamin B, C, D och naturligtvis zink.

Hur är det med halsont?

Varma teer mot förkylningar är en myt som följer med oss till denna dag. Många sjukdomar manifesteras till exempel av en hög temperatur och, i fallet med tonsillit, ont i halsen. Det är absolut olämpligt att dricka varma drycker eller soppor.

För det första skapar vi vid bakterieinfektioner en lämplig (varm) miljö för patogenerna, vilket gör att de kan överleva och föröka sig längre. Samtidigt hindrar vi vår egen kropp från att undertrycka höga temperaturer. Drycker ska vara ljumma, aldrig isiga.

För att lindra halsont och obehagliga repiga halsar kan olika pastiller och gurglar köpas från apoteket. Dessa innehåller aktiva substanser som har en smärtstillande och antiinflammatorisk effekt. Blandningar av örter används i sin tur för att göra gurglar. Du kan också göra en lämplig gurgla hemma med ett avkok av örter. Salvia, kamomill och kardborre används främst.

Läs också.