De första tecknen på graviditet. Hur känner man igen dem?

Symtomen på graviditet kan vara ganska förvirrande under de första dagarna. Du kan märka vissa förändringar hos dig själv ganska tidigt efter befruktningen, även om graviditetstestet inte avslöjar något ännu.

Det krävs flera faktorer för att nytt liv ska växa fram i den blivande mammans livmoder. Kvinnan måste befinna sig i ägglossningsperioden, då en kvinnlig könscell (ägg) frigörs från äggstocken. Denna måste sedan befruktas av en manlig könscell (spermie).

Läs mer om befruktning och kvinnans menstruationscykel i artikeln.

Vanliga frågor: När börjar deförsta tecknen på graviditet? Vilka är de allra första tecknen?

De allra första tecknen på graviditet

För vissa kvinnor förekommer de inte alls. Ibland märker de dem bara inte eller lägger inte så stor vikt vid dem. Så låt oss tillsammans ta en titt på de vanligaste.

Hoppar över menstruationen

Det allra första och uppenbara symptomet är utebliven menstruation. Men utebliven menstruation kan också vara ett tecken på andra förändringar i kroppen. Det kan alltså finnas ett antal andra orsaker till att menstruationscykeln har uteblivit eller kommit sent.

Möjliga orsaker till cykelstörning eller utebliven menstruation:

Graviditet
stress
fluktuerande hormonnivåer
fysisk stress
klimakteriet
cystor på äggstockarna
anorexi
inflammation
adhesioner
endometrios
onkologiska sjukdomar

Med överdriven och plötslig fysisk ansträngning eller en minskning av subkutant fett minskar östrogennivåerna. Detta kan orsaka störningar i menstruationscykeln. Många professionella kvinnliga idrottare upplever en fullständig frånvaro av menstruation.

Läs mer om menstruationscykeln i artiklarna:

Strama och känsliga bröst

Ömhet och smärta i brösten kan också tyda på en eventuell graviditet. Men precis som buksmärtor uppstår täta och smärtsamma bröst ofta innan menstruationen börjar.

I många fall är det lätt att förväxla de första tecknen på graviditet med det så kallade premenstruella syndromet. Buktryck, trånga bröst, irritabilitet, trötthet eller ökad aptit är vanligt redan innan menstruationscykeln börjar. Allt är hormonernas verkan. Läs också artikeln om premenstruellt syndrom.

Smärta och kramper i buken

Obehaglig smärta eller kramper i buken beror främst på den växande livmodern och andra fysiologiska förändringar som sker i kvinnans kropp. Men de förekommer också under de första dagarna efter befruktningen. Det är då hormoner och matsmältningsproblem främst är orsaken.

Smärtorna liknar dem som uppstår under menstruationen. I det här fallet uteblir dock själva menstruationen.

Läs mer om magkramper och smärta i alla graviditetsstadier i artikeln.

Uppblåst buk, förstoppning

Smärta inte bara i nedre delen av buken utan också i hela buken kan orsakas av matsmältningsproblem.

Flatulens, förstoppning och andra matsmältningsproblem gör graviditetsperioden obehaglig för många blivande mödrar. Detta beror främst på hormoner som försvagar tonen eller spänningen i tarmens inre muskler. Som ett resultat saktar tarminnehållet ner.

Vid långvariga problem kan hemorrojder utvecklas. Behandlingen består främst i att justera kostvanorna.

Förebyggande och behandling av förstoppning under graviditet:

Tillräckligt vätskeintag
tillräcklig motion
en kost rik på fibrer
mycket sura mejeriprodukter i kosten

Vid ihållande svår förstoppning kan läkemedel som suppositorier eller probiotika användas. Rådgör dock alltid med din läkare innan du behandlar förstoppning med läkemedel.

Läs mer i artikeln.

Illamående, kräkningar, men också en förändring i smak

Begreppet morgonillamående är allmänt känt i samband med graviditet. Det är verkligen ett vanligt symptom på graviditet, även om inte alla kvinnor behöver känna av det.

Cirka 60-80% av kvinnorna lider av allmän fysisk svaghet, illamående och kräkningar. Det är ett relativt normalt fenomen om en kvinna kräks 1-2 gånger om dagen. Och det behöver inte alls vara på morgontimmarna.

Orsaken till illamående och kräkningar under graviditeten är fortfarande inte helt klarlagd. Det är troligen relaterat till förändringen av hormonnivåerna i kvinnans kropp.

Illamående, en känsla av tyngd i magen eller kräkningar är också relaterade till förändringar i matsmältningssystemet. Matsmältningen går långsammare under graviditeten, magen är svårare att tömma. Allt detta bidrar till känslan av fullhet, tyngd och illamående.

Många kvinnor upplever illamående när de fastar. Därför rekommenderas det att en gravid kvinna alltid har med sig lite att äta. Dessa svårigheter varar vanligtvis till tredje eller fjärde månaden.

Under graviditeten kräver kräkningar vanligtvis ingen behandling. I grund och botten är det inte ett patologiskt (sjukdom) tillstånd och utgör inte någon allvarlig fara för modern eller fostret.

Men om den blivande mamman har ihållande kräkningar under lång tid kan både mammans och fostrets hälsa vara i fara. Ett sådant tillstånd hör hemma i händerna på en specialist. Tveka därför inte att kontakta din läkare om du är osäker.

Hur man undviker eller minimerar graviditetsillamående och kräkningar:

undvik obehagliga lukter och oventilerade rum
få gott om vila
försök att hålla något litet i magen
ät små mängder oftare

Illamående under graviditeten är ofta förknippat med lågt blodsocker. Så var inte hungrig. Även om du kan tappa aptiten och vara ovillig att äta något, kommer en liten portion av rätt mat att hjälpa till att höja ditt blodsocker. Du kommer att känna en lättnad. Ofta kommer känslan av illamående och kräkningar före hungerkänslan.

Känslighet för olika lukter och dofter

Förutom illamående upplever många kvinnor också en ökad känslighet för olika lukter och dofter. Vanliga situationer är att gravida börjar lukta obehagligt av kaffe, cigaretter, alkohol, men också av t.ex. schampo eller vissa livsmedel.

Även här är det hormonerna som är orsaken, och det är troligt att de försöker skydda kroppen från potentiellt skadliga ämnen.

Frekvent urinering

Fostret är fortfarande för litet för att trycka på urinblåsan. Men det förekommer redan täta urinträngningar. Det beror på att vätskenivån i kvinnans kropp ökar.

Njurarna arbetar snabbare och gör sig av med fler avfallsämnen. I samband med detta ökar produktionen av urin i njurarna och därmed utsöndringen av vätska genom urinen.

Om du upplever smärta vid urinering, har feber eller blod i urinen ska du dock inte tveka att kontakta din läkare.

Humörsvängningar, depression

Graviditeten är en enorm förändring för en kvinnas organism från de allra första dagarna. Inte bara den blivande mammans kropp måste klara av detta. Hormonella förändringar återspeglas naturligtvis också på psyket.

Det är ganska vanligt att en kvinna känner sig deprimerad, har frekventa humörsvängningar eller en önskan att gråta utan anledning.

Läs mer i artikeln.

När ska man ta ett graviditetstest?

Graviditetstestet fungerar på basis av förekomsten av hormonet hCG. Detta utsöndras av moderkakan i det ögonblick då ägget bäddas in i livmodern. Detta hormon finns först i blodet och bara några dagar senare i urinen hos den gravida kvinnan.

Känsligare tester kan påvisa förekomsten av hormonet hCG så tidigt som en vecka efter att ägget har bäddat in sig. Det är dock mer tillförlitligt att göra testet samma dag som den förväntade mensen, eller ännu hellre några dagar efter den uteblivna mensen.

Det är bäst att använda den första urinen på morgonen för att testa sig. Stressa inte för mycket med testet. Det mest tillförlitliga resultatet får du några dagar efter att du missat din menstruation.

Du testade negativt men känner ändå att det sker förändringar i din kropp? Upprepa testet några dagar senare. En svag linje på testet indikerar att det finns en liten mängd av hormonet hCG, vilket innebär graviditet.

Falskt positivt eller falskt negativt test?

Om testet görs på rätt sätt och hCG-hormonet redan finns i kvinnans urin, är resultatet vanligtvis ganska tillförlitligt. Det finns dock vissa faktorer som kan ändra resultatet.

I tabellen listas möjliga orsaker till ett falskt graviditetstestresultat

Falskt positivt graviditetstest	Falskt negativt test
vissa cancerformer	för tunn urin
cystor på äggstockarna	användning av diuretika (läkemedel för att främja urinproduktion)
vissa hormonläkemedel	användning av antihistaminer - läkemedel som blockerar histaminets verkan (vid allergier)
tillstånd efter förlossning, missfall, curettage

Med graviditet sker ett stort antal förändringar i en kvinnas kropp. Att hantera dem kan ofta vara svårt. Du kanske också är intresserad av våra andra artiklar om graviditet:

Menstruation eller blödning efter befruktning av ägget?

Vissa kvinnor kan uppleva mild vaginal blödning, cirka 11 till 12 dagar efter befruktningen.

Detta är dock inte en menstruationsblödning!

Blödningen orsakas av att det befruktade ägget bäddar in sig i livmoderväggens slemhinna. Det är mer som en slags blodig flytning eller stänkblödning.

Om blödningen är kraftig eller åtföljs av smärta ska du kontakta din läkare. Det kan röra sig om en utomkvedshavandeskap.

Vid en utomkvedshavandeskap nidbildas ägget på en annan plats, utanför livmodern. Oftast nidbildas det i äggledaren. Ett sådant tillstånd är allvarligt och innebär en ganska stor risk för mamman.

Om du har ett positivt graviditetstest och upplever smärta, kraftig blödning eller är tveksam, ska du därför söka läkarvård.

Tyvärr slutar de flesta av dessa graviditeter med att fostret dör. De idealiska förutsättningarna för att bära det till slut finns i livmodern, inte utanför den.

Du kan läsa mer om menstruationsblödning i symtom: