14:e graviditetsveckan. Hur börjar den andra trimestern?

Även om denna period är en av de mer behagliga, är många mammor oroliga för smärta i nedre delen av magen, kolik och viktökning. Hur är det med sex och barnets första rörelser?

Detta och andra intressanta fakta hittar du längre fram i vår artikel.

Hur mår barnet?

De flesta av de inre organen är redan utvecklade. Därför är risken för att fostret skadas av läkemedel eller infektioner mycket lägre.

Vid 14:e graviditetsveckan börjar barnet använda ansiktsmusklerna. De första grimaserna, läppsmackningarna och försöken att le dyker upp.

Barnet kan till och med suga på tummen, vilket är viktigt eftersom det tränar sug- och sväljreflexen.

Könsorganen är fullt utvecklade, men det kan fortfarande vara svårt att med säkerhet fastställa barnets kön med hjälp av ultraljud.

Även om du redan är i den 4:e månaden måste du fortfarande vänta på att känna de första rörelserna.

Barnet bör väga ca 30-40 g och vara 8-12 cm långt. Även om det växer stadigt finns det fortfarande gott om utrymme att röra sig i magen.

Även om du inte kan känna det kan din baby sträcka på sig, sparka och vrida sig. Hans rörelser är dock mycket mjukare nu.

Tabellen visar de ungefärliga måtten på fostret vid 14 veckor, uppmätta av ultraljudsundersökaren

Du kan läsa mer om fostermått i artikeln:
Ultraljud under graviditet: fosterstorlek, vad är fosterbiometri?

Barnets hud är täckt av de första hårstråna och en fin beläggning som kallas lanugo. Dessa fina hårstrån täcker fostret under den 4:e till 8:e månaden. Dess funktion är att hålla värmen tills barnets underhudsfett ansamlas och tar över denna funktion.

Efter födseln har vissa barn fortfarande kvar rester av lanugo eller fina hårstrån även i ansiktet. Dessa försvinner dock med tiden.

Barnets lungor är fulla av fostervatten. Det får nödvändigt syre och näringsämnen genom moderkakan. Men trots det börjar barnet gradvis att öva andningsrörelser.

Matsmältningssystemet förbereds också. Medan barnet är i magen sväljer det fostervattnet och resterna av fristående vävnad och celler. Barnets tarmar börjar producera mekonium, som kommer att bilda sin första avföring efter födseln. Det kallas också smolka.

Innehållet i tarmen består dock mest av fostervatten. Det absorberas i barnets blod och utsöndras genom urinvägarna. Med andra ord kissar barnet även i mammans mage. Men fostervattnet förblir rent. Den faktiska utsöndringen sker genom moderkakan (placentan).

I vissa fall kan det dock släppas ut för tidigt. I så fall finns det risk för inandning under förlossningen, vilket kallas mekoniumaspirationssyndrom.

Fostret har redan utvecklat känsel och enligt viss forskning börjar det höra. Du kan prata och sjunga med det.

Hur mår mamma i 14:e graviditetsveckan?

Du har just gått in i graviditetens andra trimester. Din mage börjar få de rätta graviditetskurvorna. Nu är det dags att leta efter bekväma mammaplagg till din garderob.

Under den här perioden växer din mage ganska rejält. Barnet börjar växa i en riktigt snabb takt. Detta kommer naturligtvis att återspeglas i din vikt.

Låt dig inte skrämmas av detta och glöm bantning. Om du är osäker, kontakta din gynekolog. Tänk dock särskilt på ditt barns hälsa och välbefinnande. Efter födseln kommer din figur att återvända i tid.

Under graviditeten ökar kroppsvikten med i genomsnitt 9-15 kg. Detta är resultatet av förstoringen av fostret och livmodern, men också av moderkakan, fostervattnet, ökad blodvolym och interstitiell vätska.

Läs mer i artikeln.

Oroa dig inte för att din gravidmage är för liten eller för stor. Alla kvinnor har olika längd och kroppsform. Storleken på magen påverkar också om det är en första eller upprepad graviditet.

Läs även artikeln.

I de flesta fall har illamåendet också lagt sig. Men se ändå till att äta regelbundet och en balanserad kost. Välj hellre livsmedel som håller ditt blodsocker och dina energinivåer stabila.

Ha alltid ett litet mellanmål med dig, eftersom en tom mage ofta leder till illamående snabbare än hunger.

I början av den andra trimestern minskar också trötthet och utmattning. Kroppen har nästan avslutat bildandet av moderkakan och barnets organ och energi kan fokuseras på annat håll. Frekvent urinering har också minskat.

Även om brösten fortfarande växer är de inte lika känsliga och ömma. Du kanske märker att areolae blir mörkare och bröstvårtorna större. De formas och förbereds för amning.

Råmjölken, som är den första mjölken, har börjat bildas. Den är full av stärkande och läkande ämnen och har en betydande effekt på ditt barns immunförsvar. Så försök inte att pressa ut den. Det är den perfekta starten i livet för ditt barn.

Du kan behöva mer än en behå eftersom bröstens storlek och form ständigt förändras, både under graviditeten och efter förlossningen. Det är viktigt att du känner dig bekväm i alla behåar.

Efter förlossningen kommer du att använda en amningsbehå som enkelt och bekvämt kan knäppas upp och fästas när du ammar. Du bör dock välja en storlek större än du normalt använder.

Möjliga problem inte bara under den 14: e graviditetsveckan

Den andra trimestern av graviditeten anses vara den lugnare eller trevligare perioden. Ändå uppstår ofta vissa problem och olägenheter. Många av dem är ofarliga, men de kan ordentligt besvära den blivande mamman.

Smärta i buken

Det finns också vissa smärtor som är förknippade med livmoderns tillväxt. De uppträder oftast runt den 14: e veckan. Du kan dock också känna dem när som helst under graviditeten.

De orsakas av sträckning av ligamenten som stöder livmodern. Detta kan orsaka skarp, sträckande smärta. Det förekommer i nedre delen av buken och på båda sidor av buken. Det är särskilt uttalat när du gör plötsliga förändringar i rörelse eller hostar eller nyser.

Du kanske också är intresserad av den här artikeln.

Svullna ben och åderbråck under graviditeten

Svullnad i benen under graviditeten är till viss del naturligt. Det kan orsakas av ökad blodvolym, början av fostrets tryck på vena cava inferior samt långt sittande.

Åderbråck förekommer ofta under graviditet. Det är en period som innebär en viss påfrestning för hela organismen. Ärftlighet bidrar också i hög grad till förekomsten av åderbråck.

Glöm inte att ta tillräcklig och regelbunden motion, såsom promenader och liknande aktiviteter. Syftet är att främja blodcirkulationen och därmed förhindra utvecklingen av svullna ben och åderbråck.

Läs mer i artikeln.

Graviditet och täppt näsa

Ökad blodvolym i kroppen leder till andra olägenheter. En av dem är den mer frekventa känslan av en täppt näsa.

Både östrogen och progesteron ökar blodflödet till slemhinnorna, och därmed nässlemhinnan. Detta gör att den sväller och mjuknar.

Se upp för försvagat immunförsvar

Under graviditeten försvagas ditt immunförsvar naturligt. En av anledningarna till detta är att kroppen inte ska kämpa mot fostret och att barnet inte ska stötas bort av din egen kropp.

När du till detta lägger utmattning och trötthet från själva graviditeten ökar din mottaglighet för sjukdomar och förkylningar.

Undvik oventilerade utrymmen och människor som visar tecken på sjukdom och förkylning.

Var noga med handhygien, vitaminer och vila.

Läs också vår intressanta artikel.

Naturligtvis kan tvivel, rädsla och ångest under graviditeten också förekomma ständigt. Detta är en naturlig reaktion på de förändringar som händer.

Du kanske också är intresserad av artikeln.

Vad orsakar depression?

Någon gång mellan den 14:e och 20:e graviditetsveckan genomförs en så kallad screening för medfödda utvecklingsdefekter. Under denna tas ett blodprov för ett test som kan förutsäga Downs syndrom eller en ökad risk för neuralrörsskada.

Tänk också på dig själv och det faktum att du har rätt till förebyggande tandvårdskontroller.

Läs mer om de andra graviditetsveckorna i den sammanfattande artikeln.