Buksmärtor och magont efter att ha ätit - vad beror det på?

Buksmärta efter måltid behöver inte vara ett tecken på problem eller sjukdom i matsmältningssystemet eller andra inre organ.

Ibland kan det vara ett problem med själva maten.

Ibland förekommer förutom buksmärta även halsbränna, en känsla av kräkningar, diarré eller förstoppning. Uppsvälld buk, ökad flatulens och en känsla av mättnad är också vanligt.

Det finns också kända tillstånd med ökad känslighet för en livsmedelskomponent, vilket kan vara gluten, laktos. Histaminintolerans är också ett problem.

Kost och hur den äts

Ofta ligger problemet också i vad en person konsumerar. Problemet kan också ligga i hur en person bearbetar mat i munnen, om han har tid att tugga den väl så att den kan smälta lättare.

Det händer att smärta uppstår efter att ha ätit en stor portion mat.

Ofta orsakas smärtan av dåligt tuggad mat, antingen omedelbart efter att man ätit eller flera timmar senare.

Man sväljer stora munfullar utan tillräcklig tuggning, vilket är en förberedelse för matsmältningen. Det är därför inte förvånande att magen och tarmarna har problem med sådan mat.

En obalanserad kost, som består av fet eller sockerhaltig mat, innehåller inga fibrer. Detta kan visa sig i matsmältningen och matsmältningsbesvär.

Även av denna anledning behövs en rationell kost med en balanserad representation av ingredienser.

För lite magsyra kan leda till att all mat inte smälts. I detta fall orsakar det svårigheter eller halsbränna. Lösningen på dessa problem är vanligtvis enkel, men inte lätt för alla.

Det är att ändra kosten och sättet vi äter på. Det är mycket viktigt att vara lugn under måltiderna. Man bör inte heller stressa och inkludera frukt och mycket grönsaker i kosten, vilket hjälper matsmältningen. Ett misstag som många människor gör är också att skölja ner sina soppor med mycket dryck.

Sjukdom och buksmärtor efter att ha ätit

Ibland kan buksmärtor efter att ha ätit indikera värre problem. Naturligtvis är det också här ibland nödvändigt att leta efter ett samband med maten som ätits. Speciellt om de inträffar efter en måltid och maten som ätits var olämplig, till exempel när en diet bryts.

Orsak i magen

Smärta som uppträder regelbundet efter måltider, mellan revbenen under bröstbenets nedre kant, kan tyda på en ulcerös sjukdom. Smärtan är mer intensiv efter sur, kryddig eller överkokt mat i olja. Å andra sidan avtar den efter mejeriprodukter.

Annars kallas magsårssjukdom också för peptiskt sår. Oftast är orsaken Helicobacter pylori. Förekomsten av magsår är främst i magsäcken, tolvfingertarmen. Men det kan också bildas i matstrupen.

Smärta omedelbart efter att ha ätit, inom ungefär en timme, uppstår med ett sår lokaliserat i magen. Om magsåret är beläget i tolvfingertarmen uppstår det ungefär två timmar efter att ha ätit. Därefter kan det lugnas med mat.

Och detta är också anledningarna till att viktminskning förekommer hos personer med magsår. Omvänt är viktökning typiskt hos personer som har ett duodenalsår. Detta är dock inte en garanterad diagnostisk metod.

Magsår är inte det enda fallet där denna typ av smärta uppstår. Magslemhinnan kan vara eroderad endast ytligt. Dessa erosioner uppstår av flera orsaker.

Orsaken till erosionerna är inte exakt klarlagd, men följande riskfaktorer påverkar den:

• Alkohol
• rökning
• Helicobacter pylori
• varm och kryddig mat
• läkemedel (icke-steroida antireumatiska läkemedel, innehållande acetylsalicylsyra)
• Stress
• psykologiska störningar
• Undernäring
• skador i buken
• andra sjukdomar såsom kardiovaskulära, respiratoriska

Erosion kan leda till att ett sår bildas. Därför är det alltid bättre att göra en professionell undersökning vid långvariga svårigheter.

En orsak till buksmärta efter att ha ätit kan vara pylorospasm eller pylorostenos. Det finns en förträngning, sammandragning av magsäckens passage till tolvfingertarmen (pylorus). Kräkningar och viktminskning förekommer också. Det är vanligast vid neuroser och under stress.

Störningar i gallblåsan

Ofta är ett problem möjligt i gallblåsan, bukspottkörteln eller tolvfingertarmen, vilket också manifesteras av smärta efter att ha ätit. Koliksmärta är karakteristisk för gallblåseproblem. Det är smärta främst efter en fet måltid, ibland flera timmar från varandra. Gallblåsan ackumulerar galla. Galla bryter ner fetter.

Om en person har gallsten finns det intensiv smärta. Professionellt, kolelithiasis. Choledocholithiasis är den tekniska termen för en sten lokaliserad i gallgången. Och cholecystolithiasis betyder en sten i gallblåsan.

Bukspottkörteln och smärta

Bukspottkörteln svarar med skarp smärta och vanligtvis ganska snabbt efter att ha ätit. Smärtan är lokaliserad runt naveln och skjuter uppåt. Orsaken kan vara inflammation. Och detta är antingen akut eller kroniskt. Många gånger är orsaken alkoholintag. Möjligen också en tumör.

Tolvfingertarmen

Duodenum reagerar sent efter att ha ätit, vanligtvis i flera timmar. När magen redan är tom kommer mer syra in i duodenum. Detta irriterar det och orsakar smärta. Kroppen kräver mat för att frigöra duodenum från dessa syror.

Andra orsaker

Förutom de nämnda orsakerna kan det finnas ett problem med kosten och dess intolerans. Gluten- eller laktosintolerans är vanligt. Vi kan också stöta på allergier mot nötter, frön (senap), kryddor, paprika samt exotiska frukter.

Även i fallet med Crohns sjukdom kan det uppstå problem efter att man ätit. Fabrys sjukdom är en metabolisk sjukdom. Ett av dess symtom kan vara buksmärtor efter att man ätit.

Irritable bowel syndrome kan också vara en av orsakerna. Det kallas också lägre funktionell dyspepsi.

Ett annat exempel är infektiös buksmärta. Det finns t.ex. yersinios, som orsakas av Yersinia enterocolitica. Smittan kommer från infekterat fläskkött. Salmonellos orsakas av Salmonella. Smittan kommer från förstört kött, ägg eller till och med från dåligt tvättade händer.

Celiaki

Celiaki är en autoimmun sjukdom där glutenintolerans förekommer. Gluten är en komponent i spannmål. Symtomen inkluderar ihållande buksmärtor, en känsla av kräkningar, diarré, gas, förstoppning.

Förutom bukproblem är de utanför matsmältningskanalen också associerade. Såsom trötthet, osteoporos, anemi, ledinflammation, leverskada.

Intolerans mot laktos

Laktos är ett mjölksocker som finns i komjölk. Intolerans av denna typ är den vanligaste allergin hos barn under tre år. Numera upptäcks den oftast redan i barndomen.

Symtomen är främst diarré, ibland med en blandning av blod och slem. Kräkningar förekommer. Ibland kan svullnad förekomma. Det kan manifestera sig på huden som urtikaria. Sällan är anafylaxi associerad.

Kolik hos spädbarn

Buksmärtor under amning hos ammade spädbarn, av oklar orsak. 1 av 10 spädbarn drabbas. Det är inte relaterat till naturlig eller konstgjord näring. Kolik är matrelaterat. Det är värst på eftermiddagen och kvällen.