Hur behandlas högt blodtryck? Hur sänker man trycket? Utan läkemedel fungerar det inte

Behandlingen är ofta mycket problematisk.

Anledningen till detta är människors okunnighet. De tror att om de mäter bra tryck då och då kan de avbryta medicineringen och inte längre använda den.

Alternativt kan det ökade trycket bero på utsättning av medicinering eller alkoholintag. Vilket är ett stort misstag. Denna korta utsättning av medicinering kan vara orsaken till hypertensiv kris, stroke och andra allvarliga problem.

På samma sätt händer det också när en person misslyckas med att fylla på de mediciner som behövs för att behandla högt blodtryck.

Kom ihåg: Behandlingen kan endast ändras eller avbrytas av en läkare.

Farmakologisk behandling

Denna form innebär behandling med läkemedel. Vid behandling av högt blodtryck väljs kombinationsbehandling när effekterna av olika läkemedel kombineras. Kombinationsbehandling har en fördel jämfört med behandling med ett enda läkemedel.

Behandlingen tar också hänsyn till andra associerade sjukdomar som kan komplicera den.

Läkemedel som t.ex:

blodtryckssänkande medel, vasodilatorer
ACEI - angiotensinomvandlande enzymhämmare
betablockerare
kalciumkanalblockerare
diuretika
angiotensinreceptorblockerare
och kombinationer av dessa

Ibland räcker det med en kombination av två läkemedel, andra gånger behövs en kombination av tre läkemedel.

Om deras effekt inte är tillräcklig eller om det höga blodtrycket ökar på kvällen eller natten, räcker det inte med morgondosen av medicinen och läkaren bör informeras.

Personer med högt blodtryck (personer som behandlats för högt blodtryck under lång tid) har särskilda läkemedel som de använder som första hjälpen. Alternativt kan deras läkare råda dem att ta extra läkemedel om värdena stiger. Annars justerar personen inte behandlingen själv.

Icke-farmakologisk behandling

Du frågar:

Kan högt blodtryck behandlas utan medicinering?

Svaret på den frågan är:

Nej, det går inte.

Om någon redan har högt blodtryck räcker det inte med ett hemrecept för att bota det.

Men var försiktig!

En hälsosam livsstil, viktminskning eller livsstilsförändring hjälper till att sänka blodtrycket.

Hur man hjälper sig själv vid behandling av högt blodtryck:

Viktminskning behövs vid övervikt och fetma
- BMI 18,5-24,9
- men förnuftigt, inga drastiska dieter
Begränsa natriumintaget, bordssalt eller högmineraliserat vatten med hög natriumhalt
- 5-6 mg per dag
Sluta röka
begränsa/undvika att dricka alkohol
Rationell kost
- grönsaker, frukt
- fibrer
- fettsnåla livsmedel
minskat intag av ohälsosamma fetter
dricka tillräckligt
- se upp med mängden kaffe
få i dig tillräckligt med magnesium, kalium eller kalcium
tillräcklig fysisk aktivitet
- 3 gånger i veckan i minst 30-45 minuter
- motion
- promenader
- vandring
- rask promenad
- löpning
- simning
- cykling
- aerobics
- när den allmänna hälsan tillåter
stressreducering, även här är sport och fysisk aktivitet bra
tillräckligt med vila, avkoppling, sömn
semester
tillräcklig behandling för andra sjukdomar