Ryggsmärta - blockerad rygg
Vad är artros i lederna, vilka orsaker, symtom och grader har den? Hur kan man stoppa den?
Artros är en ledsjukdom som uppkommer av flera olika faktorer. Den kallas också för osteoartrit. Genetik, ålder och associerade sjukdomar spelar en viktig roll. Det är den vanligaste ledsjukdomen och också en vanlig orsak till att söka medicinsk behandling.
Behandling av ryggsmärta: hur hjälper sjukgymnastik? Olika typer av behandling
Det finns olika alternativ för att behandla rygg- och muskuloskeletala smärtor. Dessa inkluderar sjukgymnastik, som erbjuder många alternativ att hjälpa till. Låt oss prata om dem i vår artikel.
Bechterews sjukdom: vilka är dess orsaker och symtom som leder till funktionsnedsättning?
Bechterews sjukdom är en reumatisk inflammatorisk ledsjukdom som är kronisk. Den drabbar främst ryggraden. Den drabbar män oftare än kvinnor. Den börjar i yngre åldrar, före 30 års ålder.
3 symtom som följer med smärta i halsryggen. Känner du till orsakerna?
Halsryggen är viktig av flera skäl. Dess viktigaste uppgift är att skydda ryggmärgen som passerar genom den. Dess andra och inte obetydliga uppgift är att ge rörelse och stöd åt huvudet.
World Spine Day? 16 oktober för en frisk rygg och mot ryggsmärta
Nacksmärta och ryggsmärta drabbar en stor andel av befolkningen, och därför behövs utbildning och ökad medvetenhet. World Spine Day infaller den 16 oktober, men ryggen måste hållas i åtanke året runt.
Vad innebär ryggsmärta mellan skulderbladen? De vanligaste orsakerna
Smärta är ett symptom som talar om för oss att något onaturligt händer i kroppen. Det gör oss uppmärksamma på det. Smärta mellan skulderbladen är ett symptom på olika sjukdomar. Det kan vara problem med bröstryggen, hjärt- och kärlsystemet, andningsorganen eller matsmältningssystemet.
Vad är effektiv hjälp mot smärta i rygg eller halsrygg?
Smärta i ryggen och halsryggen gör livet surt för många av oss. Men det finns effektiv hjälp.
Varför uppstår smärta i höger sida? Under revbenet, under och bakom korsbenet
Typisk smärta vid stenbildning, både gallblåsan och urinvägarna. Det är ett symptom på olika sjukdomar i bröstkorgen eller bukhålan. Det förekommer också vid neurologiska problem, efter en olycka. Infektiösa och sexuellt överförbara sjukdomar är inget undantag. Det förekommer också under löpning hos otränade människor.
SM-systemet och dess användning. Hur använder man det?
Finns det en träningsmetod som kan hjälpa oss att eliminera ryggsmärta och relaterade problem? Det finns flera. En av dem är SM-systemet, mer nyligen känt som SPS-metoden.
Vad är en biolampa och vilka är dess effekter? När ska man använda den och när ska man inte använda den?
Biolamp-behandling är en ytterligare ljusterapi. Den använder påverkan av polariserat ljus för biostimulering.
Kroppens centrum/CORE och dess muskler. Hur och varför stärka det? + Övningar
Hur fungerar egentligen kroppens centrum? Vad betyder det för oss och är det så viktigt att träna det? Ta reda på mer i den här artikeln.
Yoga, medicinen för kropp och själ: hur börjar man? (Grundläggande övningar och positioner)
Yoga uppfattas i västvärlden främst som fysisk träning. Men sanningen är att den som meditationsmetod har en mycket djupare innebörd.
Ryggövningar: Hur stärker man ryggmusklerna på rätt sätt?
Ryggen är den största muskelgruppen i vårt muskuloskeletala system. Den är grunden för många rörelser och håller vår kropp upprätt. Vilka övningar är bäst för att stärka dem och hur gör man dem korrekt?
Vilka är effekterna av massage? När är det inte lämpligt? + Typer och klassificering av massage
Vid massage manipuleras kroppens mjuka vävnader terapeutiskt. Massagen utförs av en massageterapeut, en specialiserad terapeut. De flesta massagebehandlingar utförs manuellt med händerna.
Vad är MRI och vad används det till?
Magnetisk resonanstomografi är en undersökning som främst används för att se de mjuka strukturerna i människokroppen. Det är en strålningsfri undersökning.
Pilates: övningar för kropp och själs hälsa + 5 ryggövningar
Pilates är en träningsform som syftar till muskuloskeletal hälsa och inre harmoni mellan kropp och själ. Vilka är principerna för Pilatesmetoden och Pilatesövningen? För vem är den lämplig och för vem inte?
Vilka är de rätta positionerna för en hälsosam sömn? Att välja kudde och madrass
Sömnpositionen har betydelse för hälsan, särskilt för rörelseapparaten. Förutom en god sömnhygien och en bra sömnposition är valet av madrass och kudde också viktigt för en god natts sömn.
Spina bifida: vad är spina bifida och vilka former finns?
Ryggmärgsbråck är en genetisk utvecklingsstörning som påverkar ryggmärgen och ryggmärgen hos det växande fostret.
Kinesiotaping: tejpning med terapeutisk tejp. Vilka är dess terapeutiska effekter?
Taping, kinesiotaping, är en terapeutisk metod som går ut på att fästa speciella tejper på kroppens yta. Den används främst av idrottare och klienter på rehabiliteringsanläggningar, men blir allt populärare bland professionella och allmänheten. Vad exakt används kinesiotaping för och vilka är dess terapeutiska effekter?
FAKTA: De 6 vanligaste orsakerna till bröstsmärta. 8x för omedelbar hjälp
Bröstsmärta är något som ofta tar oss på sängen. Det är platsen och rädslan för att det är något fel på hjärtat.