Farm World: läkemedel, näringstillskott, vitaminer och mineraler
Fettförbrännare: hur fungerar de? En enkel väg till drömfiguren?
Kosttillskott kallas fettförbrännare för att hjälpa oss att bli av med överflödigt fett - helst utan ansträngning.
Koenzym Q10: Vad är det och vilka är dess effekter, betydelse + dosering
Koenzym Q10 spelar en viktig roll i cellmetabolismen, vilket är anledningen till att dess brist är förknippad med ett antal störningar och sjukdomar i människokroppen. Hjärnans vävnader, muskler och njurar är särskilt känsliga för de metaboliska konsekvenserna av dess brist.
MSM: Vad är det? Vilka effekter har det på hälsan och det muskuloskeletala systemet?
Metylsulfonylmetan är ett organiskt ämne som kallas MSM. Det innehåller svavel och har ett antal positiva effekter på kroppen, särskilt på rörelseapparaten. Vilka är alla de positiva effekterna av MSM? För vem är det lämpligt och för vem är det inte lämpligt?
Keratin och dess effekt på hälsan. Vilken betydelse har det för håret?
Keratin är en ganska välkänd term inom kosmetik och hårhälsa. Det är ett protein som huvudsakligen finns i hårstrukturen. Vilka är alla effekter av keratin och varför är det viktigt för kroppen? Är det verkligen effektivt i hårkosmetik?
Vad är fibrer: vilken effekt har de på viktminskning + var finns de
Fiber är viktigt för att vår kropp ska fungera korrekt. Har det verkligen någon effekt på viktminskning?
Bantningspiller: hur fungerar de och vilka är riskerna? + Begränsade ämnen
Vägen till din drömvikt tar tid, tålamod och sist men inte minst en stark vilja. Ett sätt att göra det enklare och kortare är att använda viktminskningsprodukter. Vilka produkter finns för närvarande tillgängliga på marknaden? Är det vettigt att använda dem och, viktigast av allt, är de säkra att använda?
Kaffe: vilka typer av kaffe? Effekt inte bara på viktminskning + koffein och dess innehåll
Många av oss kan inte föreställa oss en morgon utan en kopp kaffe. Låt oss ta en titt på de effekter som kaffe har på våra kroppar.
L-tryptofan och dess effekter på kroppen. Hjälper det med humör och sömn?
L-tryptofan är en essentiell aminosyra som främst behövs för produktionen av lyckohormonet serotonin. Det är viktigt för den allmänna mentala hälsan och sömnen. Vilken effekt har L-tryptofan på människokroppen? Hjälper det verkligen mot depression och dålig sömn?
Vad är manlig potens: dess störningar och deras symtom. Hur kan man stödja den?
Manlig potens är ett ämne som män inte pratar så mycket om. Ändå stör det många av deras liv och påverkar deras aktiva sexuella hälsa.
Kollagen i kosttillskott - dess funktioner och effekter. Fungerar det verkligen?
Kollagen är för närvarande en överdrivet marknadsförd produkt och kosttillskott för att förbättra kvaliteten på hud, hår och leder. Vad exakt är kollagen och vilka effekter har det på människokroppen?
Vad är aminosyror och varför behöver vi fylla på dem i kroppen? + Naturliga källor
Vad är aminosyror och varför är de viktiga för oss? Var kan vi hitta dem?
Varför är zink viktigt för kvinnokroppen? Hur kan man tillföra det? + Effekter
Zink uppmärksammades av fler under covid-19-pandemin. Vet du hur viktigt det är för kvinnors hälsa?
Molybden: Vilka är dess effekter på kroppen? Livsmedelskällor + symtom på brist och överskott
Visste du att molybden också hjälper oss att bearbeta den ost, frukt eller det glas vin vi äter? Läs om molybdens funktion i människokroppen, dess fördelar och eventuella risker.
Mangan: Vad är det bra för i människokroppen? Källor i mat och vatten
Visste du att mangan också är ett viktigt spårämne för människokroppen? I vilka livsmedel kan vi hitta det och varför måste intaget vara balanserat? Lär dig mer om mangans egenskaper och huvudsakliga funktioner.
Fluor: vilka är dess hälsoeffekter? Symtom på brist och överskott + intressanta fakta
Fluorid är ett viktigt spårämne i våra kroppar. Det är en byggsten i ben och tänder. Vilka andra processer är det inblandat i? Vilken roll spelar det i förebyggandet av karies?
Fosforns roll i kroppen. Är den viktig för hälsan? Var finns det mesta av den?
Vilken roll spelar fosfor i våra kroppar? Är det viktigt för hälsan och varför behövs det? Vad händer om det finns för lite eller för mycket?
Vitamin E och dess effekter. Hur yttrar sig brist eller överskott? + Livsmedelskällor
E-vitamin är en känd antioxidant. Vilka andra effekter har det? Kan vi överdosera det? Var kan vi hitta det?
Vad vet vi och var i kroppen finns den?
Svavel är ett viktigt spårämne som har viktiga funktioner i människokroppen. Vilka är dessa funktioner? Vilka svavelföreningar är bra för vår hälsa och i vilka livsmedel är de vanligast förekommande?
Koppar: Effekter på människokroppen. Varför är det viktigt? Vilka principer för intag bör följas?
Koppar och dess effekter på människokroppen. Varför är det viktigt och vilka principer gäller för dess intag?
Varför är jod viktigt i vår kost? Hur påverkar det kroppen?
Jod är ett viktigt mikronäringsämne som spelar en central och oersättlig roll i regleringen av energiomsättningen hos oss alla. Vilka är dess andra funktioner? Varför är otillräckligt jodintag fortfarande ett överhängande problem? Vilka är konsekvenserna av avvikelser från normala jodnivåer i kroppen?